Όταν έχετε ένα κνησμώδες, λεπιοειδές τριχωτό της κεφαλής, είναι δελεαστικό να γρατζουνίζετε, να μαζεύετε και να ξεφλουδίζετε. Αλλά για να το κάνετε πραγματικά να πάει μακριά, πρέπει να ξέρετε τι είναι ερεθιστικό το δέρμα και τη θεραπεία ανάλογα. Εάν ο χειμώνας είναι συνώνυμος με το ξηρό καιρό όπου ζείτε, μπορείτε να υποθέσετε ότι αυτός είναι ο ένοχος. Ίσως έχετε δίκιο ή μπορεί να πάσχετε από μια κατάσταση που δεν σχετίζεται με το κλίμα. Εάν δεν είστε σίγουροι για το τι προκαλεί το πόνο του τριχωτού της κεφαλής σας, μην ανησυχείτε. Μιλήσαμε σε έναν δερματολόγο για να φτάσουμε στο κάτω μέρος του.
Ποιες είναι οι αιτίες ενός λεπτού τριχωτού της κεφαλής;
Πιστωτικές κάρτες: Getty Images / νοτιότερα
Το σωστό σαμπουάν μπορεί να σας βοηθήσει να θεραπεύσετε και να αποφύγετε τις νιφάδες.
Αν παρατηρείτε μόνο μια αλλαγή στο τριχωτό της κεφαλής σας κατά τους χειμερινούς μήνες όταν ο καιρός είναι κρύος και ξηρός, το τριχωτό σας πιθανότατα δεν έχει τα φυσικά έλαια που χρειάζεται για να παραμείνει ενυδατωμένο. Ένα ξηρό τριχωτό μπορεί επίσης να αισθάνεται σφιχτό και να παράγει μικρές λευκές νιφάδες. Για να αντιμετωπίσετε καλύτερα το στεγνό τριχωτό της κεφαλής, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε προϊόντα που αναπληρώνουν την χαμένη υγρασία (περισσότερο σε αυτό σε μια στιγμή). Είναι επίσης σημαντικό να αποφευχθεί η απώλεια υγρασίας φορώντας ένα καπέλο, περιορίζοντας το χρόνο σας κάτω από ένα στεγνωτήριο και αποφεύγοντας μακρύ καυτό ντους.
Από την άλλη πλευρά, εάν παρατηρήσετε νιφάδες κατά τη διάρκεια του έτους και ειδικά εάν είναι κιτρινωπή, μπορεί να πάσχετε από σμηγματορροϊκή δερματίτιδα ή πιτυρίδα. Αυτή είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα κύτταρα του δέρματος στρέφονται υπερβολικά γρήγορα, χωρίς να αφήνουν αρκετό χρόνο για να ωριμάσουν με υγιή τρόπο. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα το λεπτό δέρμα. "Δεν υπάρχει θεραπεία για σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, αλλά υπάρχουν στιγμές όπου μπορεί να είναι υπό έλεγχο", λέει Δρ Suzanne Friedler, πιστοποιημένο δερματολόγο με Advanced Dermatology PC στη Νέα Υόρκη. "Ακούστε πραγματικά το σώμα σας". Αυτό σημαίνει να προσέχετε προσεκτικά τα συμπτώματά σας και να προσαρμόζετε τη ρουτίνα σας. Για παράδειγμα, εάν το τριχωτό της κεφαλής σας είναι ιδιαίτερα φαγούρα και λεπιοειδές, μπορεί να είναι από πλύσιμο πάρα πολύ σκληρά ή χρησιμοποιώντας λάθος προϊόντα. Η Friedler συνιστά να πάρει δύο ή τρία σαμπουάν πιτυρίδας, το καθένα με διαφορετικό δραστικό συστατικό - κοινά είναι η κετοκοναζόλη και το σουλφίδιο του σεληνίου - και η περιστροφή τους. Όταν είστε στο ντους, μασάζ το τριχωτό σας με τα δάχτυλά σας, αλλά προσέξτε να μην ερεθίσουν το τριχωτό της κεφαλής χρησιμοποιώντας τα νύχια σας ή τριβή πάρα πολύ έντονα.
Για την επίλυση του σεναρίου του τριχωτού κεφαλής σας, αυτά είναι τα κορυφαία προϊόντα που μπορείτε να δοκιμάσετε.
Για ένα ευαίσθητο τριχωτό της κεφαλής: Σαμπουάν για ευαίσθητα δέρματα για το Pharmaceutical Specialties Free & Clear
Πιστωτικές: Φαρμακευτικές Ειδικότητες
Χρησιμοποιήστε ένα μη ερεθιστικό σαμπουάν στο στεγνό τριχωτό της κεφαλής σας.
Όταν το τριχωτό της κεφαλής σας είναι ξηρό, θέλετε να καθαρίσετε απαλά χρησιμοποιώντας ένα μη ερεθιστικό σαμπουάν πριν ακολουθήσετε με ένα ενυδατικό κλιματιστικό ή άλλες θεραπείες του τριχωτού της κεφαλής. Για ένα καθημερινό σαμπουάν, δοκιμάστε το σαμπουάν ευαίσθητου δέρματος Free & Clear, το οποίο ισχυρίζεται ότι αφαιρεί νιφάδες, ζυγαριές και συσσώρευση προϊόντων χωρίς τη χρήση κοινών ερεθιστικών, όπως βαφές, λανολίνη, άρωμα, πρωτεΐνη, parabens ή φορμαλδευγή.
Ένας αναθεωρητής της Amazon τραγουδάει τους έπαινοι: "Αυτό είναι το μόνο σαμπουάν που μπορώ να χρησιμοποιήσω στην κόρη μου! Έχει εξαιρετικά ευαίσθητο δέρμα και πολύ ξηρό τριχωτό της κεφαλής. Θα ήθελα να το χρησιμοποίησα αυτό από την πρώτη μέρα. "
Αποκτήστε το Φυσικό Σαμπουάν Φροντίδας Ειδικών Φαρμακευτικών Ειδών στο Amazon για 9,99 δολάρια
Για ένα ερεθισμένο τριχωτό της κεφαλής: Ζωτική απόδειξη Επαναφορά της ξηρής Θεραπείας της κεφαλής
Πίστωση: Ζωτική Απόδειξη
Η θεραπεία για την αποκατάσταση της ξηρής κεφαλής της ζωντανής απόδειξης θέτει το τριχωτό της κεφαλής σας ευθεία.
Για μια αφετηριακή θεραπεία που ισχυρίζεται ότι ενυδατώνει ένα ξηρό τριχωτό της κεφαλής και παρέχει διαρκή ανακούφιση από απολέπιση και κνησμό, μεταβείτε στη θεραπεία της ξηρής κεφαλής της αποκατάστασης της ζωντανής απόδειξης αποκατάστασης. Ισχυρίζεται ότι ενυδατώνει και ανακουφίζει το ξηρό δέρμα χρησιμοποιώντας υαλουρονικό οξύ και εξισορροπεί το τριχωτό της κεφαλής χρησιμοποιώντας ένα "Σύμπλεγμα μικροβίων με βάση το βιταμίνη-Β3". Εφαρμόστε το προϊόν κατευθείαν στο τριχωτό της κεφαλής με καθαρά, υγρά μαλλιά και μασάζ στο. Χρησιμοποιήστε τρεις φορές την εβδομάδα για καλύτερα αποτελέσματα.
Ένας αναθεωρητής της Sephora λέει ότι αξίζει κάθε δεκάρα: «Δεν μπορούσα να πιστέψω πως οι νιφάδες μου εξαφανίστηκαν και το τριχωτό μου αισθάνθηκε ενυδατωμένο και αναζωογονημένο. Πραγματικά άγιο γκριλ! "
Αποκτήστε τη ζεστή θεραπεία για την αποκατάσταση της ξηρής κεφαλής στη Sephora για $ 32
Για ένα στεγνό τριχωτό της κεφαλής και τις λιπαρές ρίζες: Ξυλάνθρακας Briogeo Scalp Revival + Έλαιο καρύδας Μικρο-απολεπιστικό σαμπουάν
Πιστωτικό: Briogeo
Ανακουφίστε το στεγνό τριχωτό σας με το Briogeo Scalp Revival Charcoal + Μικρο-απολεπιστικό σαμπουάν με καρύδα.
Εάν χρειάζεστε κάτι για να βοηθήσετε με το ξηρό, φαγούρα του τριχωτού της κεφαλής σας (και είστε αρκετά σίγουροι ότι δεν είναι πιτυρίδα), δοκιμάστε το Μπρελόζ Μπρελόζ Ξύλο Αναζωογόνησης με Ξύλο Μαλλιών + Μικρο-Απολεπιστικό Σαμπουάν. Το σαμπουάν ισχυρίζεται ότι αντλεί ακαθαρσίες από ξυλάνθρακα, απολέπιση των νεκρών κυττάρων του δέρματος χρησιμοποιώντας φυτικές ίνες μικρο-απολεπιστικά, μειώνουν την κνησμό και τον ερεθισμό με μέντα, δυόσμο και έλαια τσαγιού και ενυδατώνουν με λάδι καρύδας.
Ένας αναλυτής της Sephora λέει ότι αυτό το σαμπουάν είναι ένα παιχνίδι-changer: "Αυτό το σαμπουάν έχει κάνει θαύματα για να ελέγξει τις λιπαρές ρίζες μου. Ενυδατώνει επίσης το στεγνό τριχωτό της κεφαλής χωρίς να κάνει τις ρίζες μου λιπαρό. Δεν χρειάζεται να πλένω τα μαλλιά μου καθημερινά! "
Αποκτήστε το αναζωογονητικό κάρβουνο Briogeo Scalp + Σαμπουάν Μικρο-απολέπισης καρύδας σε Sephora για $ 42
Για ένα κνησμώδες τριχωτό και ξηρά μαλλιά: Σαμπουάν Selsun Blue Dandruff με Αλόη Βέρα
Πιστωτική κάρτα: Selsun Blue
Σταματήστε την φαγούρα με το σαμπουάν Sandsun Blue Dandruff.
Ελέγξτε την πιτυρίδα και αποφύγετε το κνησμό και το στεγνό τριχωτό της κεφαλής σας με το Selsun Blue, το οποίο χρησιμοποιεί σουλφίδιο του σεληνίου, ένα φάρμακο για το δέρμα που μπορεί να ελέγξει την ανάπτυξη της ζύμης που είναι μερικές φορές υπεύθυνη για τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. Η φόρμουλα είναι ισορροπημένη με το pH, η οποία λέει η εταιρεία είναι και ο λόγος για τον οποίο το σαμπουάν είναι αποτελεσματικό στη μείωση της πιτυρίδας και του ερεθισμού του τριχωτού της κεφαλής. Το σαμπουάν χρησιμοποιεί επίσης χυμό φύλλων αλόης βέρα για την ενυδάτωση ξηρών κλώνων. Χρησιμοποιήστε το σαμπουάν δύο φορές την εβδομάδα και ξεπλύνετε καλά.
Ένας ανεμιστήρας Selsun Blue γράφει: "Αγαπά αυτό το σαμπουάν. Το έχω χρησιμοποιήσει εδώ και χρόνια και δεν έχω πιτυρίδα και κνησμό, ξηρό τριχωτό. Λίγο πηγαίνει πολύ μακριά, πράγμα που κάνει το μπουκάλι μακρύ. "
Αποκτήστε το σαμπουάν Sandsun Blue Dandruff στο Amazon για $ 6.98
Για ένα λεπτόκοκκο τριχωτό της κεφαλής: Head & Shoulders Classic Καθαρό σαμπουάν για πιτυρίδα
Πιστωτική: Head & Shoulders
Το κεφάλι και οι ώμοι εξολοθρεύουν το κρανίο σας.
Όπως και άλλα σαμπουάν κατά της πιτυρίδας, το Head & Shoulders ισχυρίζεται ότι εξαλείφει το ξεφλούδισμα και τον κνησμό από το τριχωτό της κεφαλής, αλλά χρησιμοποιεί πυριθείο ψευδάργυρο, ένα άλλο κοινό συστατικό για τη θεραπεία της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας. Το σαμπουάν αφήνει τα μαλλιά σας καθαρά και εμποδίζει την πιτυρίδα να επιστρέψει. Χρησιμοποιήστε το τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα για καλύτερα αποτελέσματα.
"Εχω προσπαθήσει τόσα πολλά τα σαμπουάν πιτυρίδας και αυτό είναι εύκολο να βρεθεί, προσιτό, δεν στεγνώνει τα μαλλιά μου (έχω πολύ μακριά μαλλιά) και [αυτό] εξαλείφει εντελώς όλα μου τα θέματα του τριχωτού της κεφαλής », λέει ένας κριτής Target. «Νιώθω σαν να είναι ο ουρανός σε ένα μπουκάλι».
Αποκτήστε το σαμπουάν για καθαρή πιτυρίδα Head & Shoulders στο στόχο για $ 5.99
Για ένα ελαιώδες κρανίο: Σαμπουάν Neutrogena T / Sal
Πίστωση: Neutrogena
Καθαρίστε το τριχωτό της κεφαλής σας με το σαμπουάν T / Sal της Neutrogena.
Εάν έχετε λιπαρό τριχωτό της κεφαλής, ενώ πάσχετε από απολέπιση πιτυρίδας, δοκιμάστε το Σαμπουάν Neutrogena T / Sal, το οποίο ισχυρίζεται ότι καθαρίζει το τριχωτό της κεφαλής. Το συστατικό αστέρι του σαμπουάν είναι σαλικυλικό οξύ-Yes, όπως το εκνευριστικό που καταπολεμά την ακμή. Μασάζ το σαμπουάν στο τριχωτό της κεφαλής και αφήστε το αφρό για αρκετά λεπτά πριν ξεπλύνετε. επαναλάβετε αυτό δύο φορές την εβδομάδα.
Ένας αναθεωρητής του Amazon παρατήρησε μια τεράστια διαφορά: "Έχω αυτό για την ακμή του τριχωτού της κεφαλής και τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. Ήταν πολύ πεισματάρης και ορμονική και είχα δοκιμάσει τα πάντα και τίποτα δεν λειτούργησε μέχρι αυτό. "
Αποκτήστε το Σαμπουάν Neutrogena T / Sal στο Amazon για 9,98 δολάρια
Για ένα τριχωτό της κεφαλής: Nizoral A-D Σαμπουάν κατά της πιτυρίδας
Πίστωση: Nizoral
Βοηθήστε το τριχωτό της κεφαλής σας με το σαμπουάν Nizoral A-D Anti-Dandruff.
Η Nizoral A-D ισχυρίζεται ότι εξαλείφει την πιτυρίδα και ελέγχει την κνησμό και τη φλεγμονή με τη χρήση κετοκοναζόλη, ένα συστατικό που δεσμεύει μαζί τις φυσικές πρωτεΐνες της τρίχας που έχουν υποστεί βλάβη από σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. Θα πρέπει επίσης να δείτε μια βελτίωση στη λάμψη και τη δυνατότητα διαχείρισης της τρίχας. Για καλύτερα αποτελέσματα, χρησιμοποιήστε το σαμπουάν δύο φορές την εβδομάδα.
"Αυτά τα πράγματα είναι απολύτως καταπληκτικά", λέει ένας κριτικός του Amazon. "Είχα σοβαρή πιτυρίδα που ήταν τόσο άσχημη που θα μπορούσα να κουνήσω το κεφάλι μου και θα έβγαινε μακριά. Με λίγες χρήσεις την εβδομάδα, έχω απαλλαγεί από όλες τις νιφάδες μου. Το κρανίο μου σταμάτησε επίσης να καίγεται από την ξηρότητα. Τα μαλλιά μου δεν ήταν ποτέ υγιέστερα. "
Αποκτήστε το σαμπουάν Nizoral A-D κατά της πιτυρίδας στο Amazon για 14,84 δολάρια
Οι ειδικοί του προϊόντος στο Επανεξέταση έχετε όλες τις ανάγκες σας για αγορές. Ακολουθήστε την κριτική Facebook, Κελάδημα, και Ίνσταγκραμ για τις τελευταίες προσφορές, σχόλια προϊόντων και πολλά άλλα.
Οι τιμές ήταν ακριβείς κατά τη δημοσίευση αυτού του άρθρου, αλλά μπορεί να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου.
