Ονομάστε την επιστροφή σε μια περασμένη εποχή ή μια μόδα που προκαλείται από τις κοινωνικές αποστάσεις COVID, αλλά το κλασικό δίτροχο ποδήλατο - μαζί με πατίνια, φουσκωτές πισίνες και ψεκαστήρες- είναι πολύ δημοφιλές.
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να μπείτε στην ποδηλασία τώρα: Ίσως προσπαθείτε να αποφύγετε τις δημόσιες συγκοινωνίες, ίσως θέλετε έναν νέο τρόπο άσκησης, ή ίσως απλά θέλετε να το κάνετε με τον ήλιο καλοκαίρι. Αλλά αν έχει περάσει αρκετός καιρός από τη στιγμή που χρησιμοποιήσατε εργαλεία σε δύο τροχούς - ή την τελευταία φορά που πήδηξα με ένα ποδήλατο, ήταν στάσιμο Πελοτών ποικιλία — εδώ πρέπει να ξέρετε για ψώνια για τη νέα σας (ή καινούρια) βόλτα σας.
Τι είδους ποδήλατο πρέπει να πάρετε;

Πίστωση: Getty Images / PamelaJoeMcFarlane
Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη ποδηλάτων για να διαλέξετε.
Μια γρήγορη διαδικτυακή αναζήτηση για «ποια μοτοσυκλέτα πρέπει να αγοράσω» θα σας δείξει ότι υπάρχουν παρτίδα επιλογών για να διαλέξετε, μεταξύ τεσσάρων βασικών τύπων:
- Ποδήλατα δρόμου ή ελαφριά ποδήλατα με μειωμένες λαβές και στενά ελαστικά που είναι αεροδυναμικά σχεδιασμένα για οδήγηση μεγάλων αποστάσεων σε γρήγορες ταχύτητες πάνω από πεζοδρόμιο
- Ποδήλατα βουνού, τα οποία έχουν βαριά, ανθεκτικά πλαίσια, φαρδιά, ελαστικά πέλματος και χαρακτηριστικά ανάρτησης που απορροφούν τους κραδασμούς, όπως ελατήρια που είναι καλύτερα για τεχνική ιππασία
- Υβριδικά ποδήλατα, τα οποία συνδυάζουν τα χαρακτηριστικά ενός ποδηλάτου δρόμου και βουνού με όρθια τιμόνι (όπως ποδήλατο βουνού) και μεσαίου πλάτους, ελαφριά ελαστικά που λειτουργούν σε πεζοδρόμια και καλά ταξίδια μονοπάτια
- Ηλεκτρικά ποδήλατα, το οποίο μπορεί να είναι οποιοδήποτε στυλ ποδηλάτου που διαθέτει κινητήρα με μπαταρία για να βοηθά τον αναβάτη σε λόφους ή για ριπές ταχύτητας, όπως όταν ξεκινάτε από στάση
Προτού επιλέξετε ένα, είναι σημαντικό να σκεφτείτε για ποιο σκοπό θα χρησιμοποιήσετε το ποδήλατο - το ποδήλατο που αγοράζετε πρέπει να ταιριάζει στις ανάγκες σας και όχι το αντίστροφο.
Ένα καλό ποδήλατο για τους περισσότερους αρχάριους ποδηλασία είναι ένα υβριδικό, σύμφωνα με τον Joe Goodwill, ο οποίος διαχειρίζεται το ιστολόγιο ποδηλασίας Μέσος Joe ποδηλάτης. Οι μοτοσυκλέτες είναι γρήγορες, αλλά δεν απορροφούν πολύ σοκ και η θέση οδήγησης με κλίση προς τα εμπρός χρειάζεται να συνηθίσει. Και τα ποδήλατα βουνού, με την όρθια θέση καθίσματος, είναι άνετα στην οδήγηση αλλά μπορεί να είναι αρκετά βαριά, με ελαστικά που δεν είναι κατάλληλα για κύλιση κατά μήκος του πεζοδρομίου. Ένα υβρίδιο είναι ένας καλός συμβιβασμός, θυσιάζοντας κάποια ταχύτητα υπέρ μιας όρθιας πέρκας και ευρύτερης (διαβάστε: πιο αργά) ελαστικά που είναι λιγότερο επιρρεπή σε διαμερίσματα, αλλά κόβουν το ύψος ενός βαρέως τύπου ποδηλάτου βουνού πλαίσιο. Τα ηλεκτρονικά ποδήλατα μπορεί επίσης να είναι μια καλή επιλογή, ειδικά για τους αναβάτες που δεν είναι τρελοί για την ιδέα της πεζοπορίας σε έναν απότομο λόφο από μόνοι τους, αλλά είναι ακριβά και απαιτούν περισσότερη συντήρηση, ξεκινώντας από το να θυμόμαστε τη φόρτιση των μπαταριών.
«[Ένα υβριδικό ποδήλατο] έχει αποδοτικότητα αλλά περισσότερο ικανότητα απορρόφησης αυτών των κραδασμών από το δρόμο και συνεπώς λιγότερη πίεση στα χέρια, τους ώμους και τους γοφούς σας», λέει η Goodwill. Μερικά υβριδικά ποδήλατα έχουν ελατήρια στη σέλα και άλλες μορφές ανάρτησης, τα οποία θα προσθέσουν λίγο στο βάρος τους, αλλά μπορούν να κάνουν την οδήγηση πάνω από χτυπήματα, λακκούβες και χαλίκια να νιώθουν πιο ομαλά. Αλλά η άνεση είναι απαραίτητη όταν ξεκινάτε για πρώτη φορά με το ποδήλατο. "Εάν έχετε πολλούς πόνους και πόνους μετά την οδήγηση, αυτό θα μπορούσε να σας αναβάλει για πάντα", λέει η Goodwill. «Έτσι, το υβρίδιο είναι πιθανότατα καλύτερο για αρχάριους».
Πού πρέπει να πάρετε το ποδήλατό σας;

Πίστωση: Getty Images / dragana991
Εάν μπορείτε, προσπαθήστε να πάρετε το ποδήλατό σας από ένα τοπικό κατάστημα.
Το καλύτερο μέρος για να αγοράσετε ποδήλατο είναι αυτοπροσώπως στο τοπικό σας κατάστημα ποδηλάτων ή σε κατάστημα αθλητικών ειδών με ειδικό τμήμα ποδηλασίας, όπως ΡΕΙ. (Μπορείτε να βρείτε ένα τοπικό κατάστημα κάνοντας μια γρήγορη αναζήτηση χάρτη ή χρησιμοποιώντας τη λειτουργία εντοπισμού καταστήματος σε έναν ιστότοπο μιας αξιόπιστης μάρκας ποδηλάτων.) Όπως (σχεδόν) οτιδήποτε άλλο, μπορείτε να αγοράσετε ποδήλατα στο διαδίκτυο, αλλά Η απόκτηση προσωπικού συμβάλλει στη διασφάλιση του σωστού μεγέθους για εσάς (τα πλαίσια διατίθενται σε διαφορετικά μεγέθη για ανθρώπους διαφορετικού ύψους), κάνει ό, τι θέλετε και ελαχιστοποιεί τη συναρμολόγηση που πρέπει να κάνετε το δικό σου. "Αν μπορείτε, πάντα προτείνω να πάτε σε ένα κατάστημα ποδηλάτων", λέει η Goodwill. "Θα σας δώσουν τη σωστή εφαρμογή, βεβαιωθείτε ότι έχετε πάρει ένα ποδήλατο που είναι κατάλληλο για τον τρόπο ζωής σας και θα σας μιλήσουμε για τις επιλογές."
Σχετικό περιεχόμενο
-
χαρακτηριστικό
-
καλύτερα-τώρα
Αυτό κοστίζει χρήματα - μπορείτε να περιμένετε τα ποδήλατα σε ένα κατάστημα να ξεκινούν από περίπου $ 400 και να φτάσουν στη σειρά χιλιάδων δολαρίων. Αλλά τα ποδήλατα είναι σίγουρα μια κατηγορία όπου παίρνετε αυτό που πληρώνετε - και ενώ ένα φτηνό κατάστημα από ένα μεγάλο κουτί μπορεί να είναι ελκυστικό για τον προϋπολογισμό, δεν ισχύει να είναι αξιόπιστα μακροπρόθεσμα, καθώς αυτά τα φθηνά εξαρτήματα που κρατούν την τιμή είναι επιρρεπή σε φθορά ή σπάσιμο πολύ πιο γρήγορα από ό, τι ποιοτικά από αξιόπιστα μάρκες. Αυτή είναι μια ενόχληση στην καλύτερη περίπτωση και θα μπορούσε να είναι ο κίνδυνος ασφάλειας στη χειρότερη.
Ωστόσο, δεν χρειάζεται να ξοδέψετε την υψηλότερη τιμή σε ένα ειδικό κατάστημα για να αποκτήσετε ένα αξιοπρεπές ποδήλατο. «Ποτέ δεν θα έλεγα σε κανέναν που λέει« Νομίζω ότι θέλω να ξεκινήσω ποδηλασία »ότι πρέπει να πάνε και να αγοράσουν αυτό το 1.500 $ Trek», λέει η Goodwill. "Αποκτήστε το φθηνότερο ποδήλατο που εξακολουθεί να είναι από μια καλή μάρκα και θα είστε καλά. Αυτά που έρχονται στο μυαλό είναι Ταξίδι, Ειδικευμένος, και Γίγαντας, αλλά σχεδόν όλα έχουν ένα καλό επίπεδο εισόδου. "
Η Goodwill λέει να πάει στο κατάστημα με μια καλή ιδέα για το πώς σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε το ποδήλατο - για αναψυχή, για μετακινήσεις, για αγώνες, για off-road. Ρωτήστε επίσης αν πρέπει να τροποποιηθεί με οποιονδήποτε τρόπο ώστε να ταιριάζει στις ανάγκες σας (όπως η προσθήκη κλωτσούζας, πίσω σχάρας ή μπουκάλι νερό κλουβί) ή τις αναλογίες του σώματός σας (ίσως θα χρειαστείτε ένα μακρύτερο ή μικρότερο τιμόνι ή διαφορετικό σχήμα καθίσματος ή μαξιλάρι επίπεδο). «Προσπαθήστε να κάνετε τα πάντα ταυτόχρονα», λέει. «Σχεδόν κάθε κατάστημα ποδηλάτων θα ταιριάζει επαγγελματικά [και θα εγκαταστήσει] τα πάντα για εσάς δωρεάν, επειδή αγοράζετε περισσότερα από ένα είδη. Εάν αγοράσετε [αξεσουάρ] αργότερα, ίσως χρειαστεί να πληρώσετε και για την εγκατάσταση. "
Τι γίνεται αν δεν μπορείτε να πάτε σε ένα κατάστημα;

Πίστωση: Getty Images / recep-bg
Μπορείτε να αγοράσετε το ποδήλατό σας online - αλλά θα πρέπει να είστε έτοιμοι να το συναρμολογήσετε μόνοι σας και να περιμένετε λίγο για να φτάσει.
Η απόκτηση της προσωπικής εμπειρίας για ψώνια εξαρτάται από το ότι αυτά τα καταστήματα είναι ανοιχτά - και στην πραγματικότητα απόθεμα ποδηλάτων. ο αυξημένη ζήτηση για ποδήλατα σημαίνει ότι έχουν εξαντληθεί ή παραγγελθεί εκ νέου στα περισσότερα διαδικτυακά καταστήματα λιανικής. Η πρόσβαση στα καταστήματα ποικίλλει ανάλογα με το κράτος - μια γρήγορη αναζήτηση στα καταστήματα ποδηλάτων στην περιοχή μου στη Βόρεια Βιρτζίνια έδειξε ότι τα περισσότερα είναι ανοιχτά κάτω από περιορισμένες ώρες με δοκιμαστικές διαδρομές διαθέσιμες μόνο κατόπιν ραντεβού - και το επίπεδο άνεσής σας με τις πρώτες αγορές θέση.
Εάν δεν είστε βέβαιοι ότι θέλετε να βγείτε σε ένα κατάστημα, καλέστε το τοπικό σας κατάστημα και δείτε αν μπορείτε να λάβετε ένα εικονικό ραντεβού. Δεν θα αντικαταστήσει μια πραγματική εφαρμογή, αλλά μπορεί ακόμα να μπορούν να σας μιλήσουν μέσω των επιλογών και της διαθεσιμότητας ποδηλάτου σε πραγματικό χρόνο.
Επειδή τα νέα ποδήλατα είναι ελλιπή, μπορείτε να δοκιμάσετε την τύχη σας να βρείτε ένα μεταχειρισμένο ποδήλατο στο Craigslist, στο Facebook Marketplace ή στο eBay. Πριν αγοράσετε το ποδήλατο, παραπέμψτε την επωνυμία, το μοντέλο και το έτος με διαδικτυακές κριτικές για να βεβαιωθείτε ότι είναι κάτι που νομίζετε ότι θέλετε. Εάν αγοράζετε αυτοπροσώπως, ενημερώστε τον πωλητή ότι θέλετε να το ελέγξετε και να κάνετε μια βόλτα πριν το πληρώσετε. (Και, φυσικά, λάβετε όλες τις συνιστώμενες προφυλάξεις όταν αγοράζετε κάτι από έναν ξένο στο Διαδίκτυο, όπως να συναντάτε σε δημόσιο χώρο και να παίρνετε κάποιον μαζί σας όταν πηγαίνετε και τις συνιστώμενες προφυλάξεις αλληλεπίδρασης με άτομα στην ηλικία του COVID, όπως το να φοράτε ένα μάσκα προσώπου και να μείνετε σε απόσταση έξι μέτρων.) Εάν αγοράσετε ένα μεταχειρισμένο ποδήλατο στο eBay, βεβαιωθείτε ότι είναι από έναν αξιόπιστο πωλητή που προσφέρει δωρεάν αποδόσεις. Όταν εξετάζετε οποιαδήποτε αγορά μεταχειρισμένων ποδηλάτων, ρωτήστε πότε αγοράστηκε το ποδήλατο νέο, πόσους ιδιοκτήτες είχε και πώς είναι έχει χρησιμοποιηθεί ή υποβληθεί σε επεξεργασία από τότε που περιλαμβάνει πού έχει αποθηκευτεί και ποια, εάν υπάρχουν, ανταλλακτικά έχουν αντικατασταθεί (και πότε).
Πώς μπορείτε να προσδιορίσετε αν το ποδήλατο είναι το σωστό μέγεθος για εσάς;
Εάν προτιμάτε να αγοράσετε ένα μεταχειρισμένο ποδήλατο ή να παραγγείλετε ένα καινούργιο στο διαδίκτυο - και δεν σας πειράζει να κάνετε αυτοσυναρμολόγηση και να περιμένετε μερικές εβδομάδες για να φτάσει - πρέπει να βεβαιωθείτε ότι είναι το σωστό μέγεθος για το σώμα σας. «Η σωστή τοποθέτηση ποδηλάτου είναι σημαντική για την πρόληψη του πόνου στον αυχένα και του πόνου στην πλάτη μετά την οδήγηση, οπότε είναι άλλο ένα σημαντικό πράγμα να προσέχετε εάν θέλετε να οδηγήσετε μακροπρόθεσμα», λέει η Goodwill.
Το μέγεθος που χρειάζεστε ποικίλλει ανάλογα με το είδος ποδηλάτου που λαμβάνετε και οι περισσότερες μάρκες και λιανοπωλητές θα έχουν έναν οδηγό μεγέθους στους ιστότοπούς τους. Για να χρησιμοποιήσετε τον οδηγό μεγέθους, θα πρέπει να γνωρίζετε τις διαστάσεις του ύψους και του εσωτερικού σας. (Η εσωτερική σας ραφή είναι το εσωτερικό μήκος του παντελονιού που μετριέται από τον καβάλο έως το τέλος του ποδιού του παντελονιού - μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μεζούρα σε ένα παντελόνι που ταιριάζει σωστά για να το καταλάβετε.) Το μήκος της εσωτερικής ραφής βοηθά στον προσδιορισμό του ύψους αναμονής, που είναι η απόσταση μεταξύ του καβάλου σας και της κορυφής της μοτοσυκλέτας όταν στέκεστε πάνω από αυτό. Θα πρέπει να είναι περίπου δύο έως τέσσερις ίντσες, αν και η μάρκα μπορεί να καθορίσει έναν ελαφρώς διαφορετικό αριθμό.
Όταν παίρνετε το ποδήλατο, πιθανότατα θα χρειαστεί να ρυθμίσετε το κάθισμά σας, το οποίο μπορείτε να κάνετε χρησιμοποιώντας έναν μοχλό που βρίσκεται κάπου πίσω από το κάθισμα. Το ιδανικό ύψος του καθίσματος σας θα πρέπει να επιτρέπει στο πόδι σας να εκτείνεται σχεδόν σε όλο του το μήκος - περίπου το 80 ή το 90 τοις εκατό του, σύμφωνα με Οδηγός μεγέθους REI- στο κάτω μέρος της διαδρομής του πεντάλ. Ένας άλλος παράγοντας είναι η θέση του χεριού σας καθώς σχετίζεται με το μήκος του βραχίονα σας, το οποίο διαφέρει επίσης ανάλογα με το είδος του ποδηλάτου που παίρνετε. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, θα θελήσετε να εξασφαλίσετε μια ελαφριά κάμψη στους αγκώνες για να επιτρέψετε στα χέρια σας να απορροφήσουν σοκ. Σύμφωνα με τον οδηγό μεγέθους της REI, θα πρέπει να νιώθετε ότι μπορείτε να "παίζετε άνετα πλήκτρα πιάνου" όταν βρίσκεστε στην οδήγηση θέση - ωστόσο, πάλι, θα θέλετε να επικοινωνήσετε με τον κατασκευαστή του ποδηλάτου για πιο ακριβείς οδηγίες και Μετρήσεις.
Ποια αξεσουάρ ποδηλάτου χρειάζεστε για μια ασφαλή, άνετη διαδρομή;

Πίστωση: Getty Images / RyanJLane
Όποιος οδηγεί ποδήλατο πρέπει να φοράει κράνος.
Τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό: αξεσουάρ, που βοηθούν στη διατήρηση της ασφαλούς, άνετης και διασκεδαστικής οδήγησης. Το πιο ζωτικής σημασίας είναι ένα κράνος για να σας προστατεύει από τραυματισμούς στο κεφάλι σε περίπτωση πτώσης. Μπορείτε να αγοράσετε ένα από ένα κατάστημα ποδηλάτων ή στο διαδίκτυο, αλλά ένα κράνος είναι ένα στοιχείο που πρέπει να αποφύγετε να αγοράσετε μεταχειρισμένα. Ένα παλαιότερο κράνος μπορεί να μην εγκριθεί από την Επιτροπή Ασφάλειας Προϊόντων Καταναλωτών (CPSC) με τα πιο πρόσφατα πρότυπα, και ακόμα κι αν είναι, μπορεί να μην εμφανίζει ζημιά από προηγούμενη πρόσκρουση, ακόμη και τα πιο μικρά χτυπήματα μπορούν να κάνουν το κράνος λιγότερο αποτελεσματικό, σύμφωνα με το Ινστιτούτο Ασφάλειας Κράνος Ποδηλάτου Όταν αγοράζετε κράνος, αναζητήστε ένα με αεραγωγούς για να διατηρήσετε το κεφάλι σας δροσερό, ένα γείσο για να προστατέψετε τα μάτια σας από τον ήλιο και έναν σαφή οδηγό μεγέθους για να εξασφαλίσετε την κατάλληλη εφαρμογή.
Μπορεί επίσης να θέλετε να αποκτήσετε ένα κουδούνι ποδηλάτου για να ειδοποιήσετε την κυκλοφορία αυτοκινήτων στο δρόμο ή τον περαστικό σε ένα ίχνος παρουσίας σας, α κλειδαριά ποδηλάτου αν σκοπεύετε να κάνετε ποδήλατο και να το αφήσετε προσωρινά έξω και φώτα ποδηλάτου για να φωτίσετε τον τρόπο σας και να διασφαλίσετε ότι οι οδηγοί θα σας βλέπουν αν οδηγείτε τη νύχτα.
Κατάλληλο για ρούχα, ίσως θέλετε να επενδύσετε σε λίγα φανέλες ποδηλασίας, που έχουν εύχρηστες τσέπες στο πίσω μέρος για να κρατούν σνακ και άλλα εργαλεία, και σορτς με επένδυση ή σορτς (που φοράτε κάτω από άλλα παντελόνια), τα οποία προστατεύουν τα ευαίσθητα κομμάτια σας από την πίεση και τη φθορά. «Τα σορτς σου είναι ίσως το πιο σημαντικό πράγμα», λέει η Goodwill. «Θα πρέπει να είναι άνετα, πρέπει να ταιριάζουν καλά ώστε να μην κινούνται και να προκαλούν τριβή. Θα μπορούσατε να πάρετε πληγές σέλας διαφορετικά, ειδικά αν οδηγείτε μεγάλες αποστάσεις. " Όλα όσα φοράτε θα πρέπει να είναι ελαφριά και αναπνεύσιμα, ώστε να παραμείνετε δροσεροί (ish) κατά τη διάρκεια των διαδρομών σας.
Ένα πράγμα που πιθανότατα όχι Οι ανάγκες είναι ειδικά σχεδιασμένα παπούτσια ποδηλάτου - το είδος που προσκολλάται στα πεντάλ και διατηρούν τα πόδια άκαμπτα για καλύτερη απόδοση. Αυτά δεν χρειάζονται σε ένα υβριδικό ποδήλατο για όσους σχεδιάζουν να κάνουν αναψυχή. Εάν αποφασίσετε ότι θέλετε να κάνετε ιππασία ή αγώνες μεγάλων αποστάσεων, μπορείτε να αναβαθμίσετε ολόκληρη την κατάστασή σας, αλλά προς το παρόν, τα κανονικά πάνινα παπούτσια και τα πεντάλ είναι καλά.
Για συντήρηση ποδηλάτου, πάρτε ένα αντλία αέρα και λιπαντικό αλυσίδας στο χέρι για να διατηρήσετε τα ελαστικά σας γεμάτα και την αλυσίδα του ποδηλάτου σας καθαρή και ομαλή μετάδοση.
Αυτό μπορεί να μοιάζει πολύ - αλλά όπως θα σας πει οποιοσδήποτε ποδηλάτης απλός-ένθερμος, είναι όλα μέρος του να κάνετε το ποδήλατο ένα απρόσκοπτο κομμάτι της ζωής σας. «Ο τρόπος με τον οποίο οι άνθρωποι αρχίζουν να κάνουν ποδηλασία είναι να ταιριάζουν στον τρόπο ζωής τους», λέει η Goodwill. "Αυτό είναι πιο εύκολο με καλά αξεσουάρ."
Οι ειδικοί του προϊόντος στο Αξιολογήθηκε καλύπτετε όλες τις ανάγκες σας για ψώνια. Ακολουθήστε Κριτική στις Facebook, Κελάδημα, και Ίνσταγκραμ για τις πιο πρόσφατες προσφορές, κριτικές προϊόντων και άλλα.
Οι τιμές ήταν ακριβείς τη στιγμή που δημοσιεύτηκε αυτό το άρθρο, αλλά ενδέχεται να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου.