Υγεία και άσκηση

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε πριν αγοράσετε διάδρομο

click fraud protection

Τους τελευταίους μήνες, η φόρμα στο σπίτι έχει πάρει πολλές μορφές. Εφαρμογές προπόνησης, μικρά κομμάτια εξοπλισμού άσκησης όπως ζώνες αντίστασης και γιόγκα χαλάκια, και τα βίντεο YouTube με επίκεντρο το γυμναστήριο είδαν όλα τα δικά τους είδη αναγέννησης, καθώς οι άνθρωποι μετέβαλαν τις προσπάθειές τους από το γυμναστήριο στα υπόγεια και τις αυλές τους. Αλλά καθώς οι προπονήσεις στο σπίτι μεγαλώνουν από μια προσωρινή ανάγκη σε κάτι που μοιάζει με συστατικό του προβλέψιμου μέλλοντος, ένα μεγαλύτερο, πιο μόνιμο προσάρτημα μπορεί να είναι σε τάξη.

Για πολλούς ανθρώπους, αυτό το επόμενο βήμα θα μπορούσε να είναι διάδρομος. Εάν σκέφτεστε να προσθέσετε ένα διάδρομο στο γυμναστήριο σας, μπορείτε να μάθετε για τα δικά σας ψώνια.

Πόσο είναι ένας διάδρομος;

ΗΛΕΚΤΡΙΚΟΣ ΔΙΑΔΡΟΜΟΣ

Πίστωση: Getty Images / Leo Patrizi

Οι διάδρομοι μπορεί να είναι ακριβοί, αλλά θα πρέπει να διαρκούν πολύ.

Οι διάδρομοι διατίθενται σε ένα ευρύ φάσμα τιμών. Μερικοί επιλογές κορυφαίων πωλήσεων στο Amazon είναι απλά ντροπαλοί των 200 $, ενώ ένας νέος

instagram viewer
Πέλτον πέλμα θα σας επιστρέψει 4,295 $. Δεν χρειάζεται να αγοράσετε τον πιο ακριβό διάδρομο εκεί έξω για να πάρετε κάτι που αξίζει να περπατήσετε ή να τρέξετε. Ωστόσο, όπως οι περισσότερες οικιακές συσκευές μεγάλης κλίμακας, αν μπορείτε, αξίζει να δαπανήσετε το υψηλότερο τέλος του προϋπολογισμού σας και όχι το χαμηλό. Treadmills είναι μια επένδυση, η οποία θα μπορούσε να προκαλέσει σοκ αυτοκόλλητο κατά την αρχική αγορά - και οι δύο ειδικοί που πήραμε συνέντευξη ανέφεραν 1.000 $ ως το σημείο εκκίνησης για διαρκή ποιότητα. Σε γενικές γραμμές, οι ακριβότεροι διάδρομοι θα πρέπει να ξεπερνούν και να αισθάνονται καλύτερα να λειτουργούν από τους φθηνότερους.

"Όπως οτιδήποτε άλλο, παίρνεις αυτό που πληρώνεις", λέει Πιτ ΜακΚάλ, φυσιολόγος και προπονητής φυσικής άσκησης που έχει συμβουλευτεί την εταιρεία γυμναστικής Star Trac. "Αν ξοδέψετε λίγο περισσότερα χρήματα για έναν διάδρομο που έχει γίνει καλύτερα, θα διαρκέσει πολύ περισσότερο και δεν θα χρειαστεί να αγοράσετε ένα νέο σύντομα."

Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι διαδρόμων;

Εάν κοιτάζετε έναν διάδρομο υψηλών προδιαγραφών, οι πιθανότητες είναι καλές ότι είναι ένας ηλεκτρικός διάδρομος - δηλαδή, το συνδέετε και η ζώνη λειτουργεί μόνη της μέσω ενός κινητήρα. Αλλά μπορείτε επίσης να πάρετε έναν χειροκίνητο διάδρομο, ο οποίος δεν χρησιμοποιεί ηλεκτρικό ρεύμα και τροφοδοτείται από το άτομο που περπατά ή τρέχει σε αυτό. Μερικοί από αυτούς τους διαδρόμους είναι πολύ λιγότερο ακριβοί από τα ηλεκτρικά μοντέλα - μια δημοφιλής επιλογή στο Amazon, το Sunny Health T1407M, είναι μόνο 175 $ - και καταλαμβάνουν λιγότερο χώρο. Αλλά απαιτούν επίσης περισσότερη προσπάθεια για να συνεχίσουν να κινούνται και να αισθάνονται λιγότερο σταθεροί από τους μηχανοκίνητους διαδρόμους. Τα μεγέθη των ζωνών είναι επίσης μικρότερα (το μοντέλο Sunny Health έχει μέγεθος ζώνης μόλις 13 ίντσες έως 42 ίντσες), οπότε μπορεί να αισθάνεστε περιορισμένοι και να μην μπορείτε να κάνετε πλήρη πρόοδο. Στο άλλο άκρο του φάσματος, το εγχειρίδιο Assault Air Runner, με την καμπύλη ζώνη βαρέως τύπου, κοστίζει περίπου 3.700 $ - αν και είναι ίσως καλύτερο για τους σκληρότερους αθλητές.

Πώς λειτουργεί ένας διάδρομος;

treadmillpart

Πίστωση: Getty Images / MajaMitrovic

Θα πρέπει να είστε εξοικειωμένοι με μερικά βασικά στοιχεία πριν ψωνίσετε για διάδρομο.

Όταν ψωνίζετε για διάδρομο, είναι σημαντικό να γνωρίζετε για τους (πολλούς) όρους που θα εμφανιστούν στο κυνήγι σας και τις προτιμήσεις σας σε αυτούς. Ακολουθούν μερικές λέξεις-κλειδιά που πρέπει να γνωρίζετε προτού δεσμευτείτε στην αναζήτηση του διαδρόμου.

  • Κατάστρωμα: Το κατάστρωμα είναι η πλατφόρμα στην οποία περιστρέφεται ο ιμάντας. Θα πρέπει να έχει κάποια πλευστότητα για να παρέχει απορρόφηση κραδασμών και απορρόφησης κραδασμών για να διευκολύνει τις αρθρώσεις.
  • Ζώνη: Η ζώνη είναι το μέρος του διαδρόμου στον οποίο τρέχετε. Τουλάχιστον, αναζητήστε μια επιφάνεια με πλάτος 18 ίντσες και μήκος 48 ίντσες — οποιαδήποτε μικρότερη από αυτήν και δεν θα μπορείτε να περπατήσετε άνετα σε αυτήν. Οι περισσότεροι διάδρομοι έχουν συνεχείς επιφανειακούς ιμάντες κατασκευασμένους από καουτσούκ και ένα μείγμα ορισμένων άλλων υλικών όπως το βαμβάκι που είναι στρωμένα με στρώματα - αναζητήστε κάτι μεταξύ δύο και τεσσάρων φύλλων. Μερικοί διάδρομοι, όπως το high-end Γούντγουεϊ, χρησιμοποιήστε παχύτερες λαστιχένιες πλάκες που μοιάζουν με πέλμα της δεξαμενής - αυτά είναι πιο ακριβά αλλά πιο ανθεκτικά.
  • Κινητήρας και ιπποδύναμη: Η ιπποδύναμη είναι μια μονάδα μέτρησης για την έξοδο των κινητήρων και είναι συχνά ένας τολμηρός ισχυρισμός των κατασκευαστών διαδρόμου. Αλλά θέλετε να διαβάσετε πιο προσεκτικά και να δώσετε προσοχή στη συνεχή ιπποδύναμη (CHP) ενός διαδρόμου - τον ρυθμό με τον οποίο ο κινητήρας μπορεί να λειτουργεί για παρατεταμένη χρονική περίοδο - σε αντίθεση με την αιχμή της ιπποδύναμης, η οποία αναφέρεται στην πιθανή ισχύ του μοτέρ. Η μέγιστη ιπποδύναμη θα είναι υψηλότερος αριθμός, αλλά όχι ένας που μπορεί να διατηρήσει για μεγαλύτερες περιόδους. Το ελάχιστο CHP που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι 1,9 για περπάτημα και έως 3,0 για τρέξιμο.
  • Κύλινδροι: Οι διάδρομοι έχουν δύο κυλίνδρους, τοποθετημένους στο μπροστινό και πίσω μέρος του καταστρώματος, που βοηθούν τον ιμάντα να περιβάλλει το κατάστρωμα. Αυτά κυμαίνονται σε μέγεθος από περίπου 1,5 ίντσες έως 3,5 ίντσες σε διάμετρο. Γενικά, τα μεγαλύτερα ρολά είναι καλύτερα. Αυτό συμβαίνει επειδή οι μικροί κύλινδροι μπορούν να δημιουργήσουν μεγαλύτερη φθορά στη ζώνη, προκαλώντας την ανάγκη για περισσότερη συντήρηση, ενώ οι μεγαλύτεροι κύλινδροι βοηθούν τον ιμάντα να τρέχει με λιγότερη τριβή - κάτι που βοηθά στην άνεση σας όταν τρέχετε, πολύ.
  • Η κονσόλα: A.k.a, η οθόνη ελέγχου σε διάδρομο, η οποία πρέπει να είναι εύκολη στην πρόσβαση και εύκολη στη χρήση. Αποφασίστε εκ των προτέρων αν θέλετε οθόνη αφής ή κουμπιά αφής. Πολλοί διάδρομοι υψηλής ποιότητας διαθέτουν οθόνες αφής, αλλά οι διάδρομοι με υβριδικά και φυσικά κουμπιά είναι επίσης διαθέσιμο και μπορεί να σας δώσει πιο απτά σχόλια όταν αλλάζετε ρυθμίσεις μέση προπόνηση.
  • Συνδεδεμένος προγραμματισμός φυσικής κατάστασης: Ο διάδρομος μπορεί επίσης να προσφέρει ένα συνδεδεμένο πρόγραμμα γυμναστικής που μεταδίδει βίντεο προπονήσεις για παρακολούθηση, όπως το Peloton ή το Το iFit της NordicTrack. Ορισμένες επωνυμίες απαιτούν από εσάς να εγγραφείτε στο πρόγραμμά τους για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα με την αγορά και να προσφέρετε λίγα στον τρόπο προγραμματισμού χωρίς αυτήν. Μερικοί σας προσφέρουν μειωμένη τιμή σε διάδρομο αν εγγραφείτε στο πρόγραμμα. Και μερικές συνδέουν μια δωρεάν συνδρομή στο πρόγραμμα για περιορισμένο χρονικό διάστημα με την αγορά σας, την οποία μπορείτε να επιλέξετε να πληρώσετε περισσότερα για να συνεχίσετε.
  • Όριο βάρους: Κάθε διάδρομος έχει όριο βάρους, συνήθως μεταξύ 350 και 400 κιλών. Σχετικά: Ένα ευρύτερο κατάστρωμα (ας πούμε, 22 ίντσες σε αντίθεση με το πιο συνηθισμένο 18) μπορεί να είναι πιο άνετο για τους ανθρώπους που έχουν περισσότερο βάρος.

Πόσο χώρο καταλαμβάνει ένας διάδρομος;

πάτημα

Πίστωση: Getty Images / Evgeniia Medvedeva

Διατηρήστε την περιοχή δίπλα και πίσω από τον διάδρομο.

Πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη το φυσικό μέγεθος του διαδρόμου και τον χώρο που διαθέτετε. Ίσως να μην θέλετε να πάτε σε ένα κατάστημα για να δείτε τους διαδρόμους αυτοπροσώπως αυτήν τη στιγμή — και, ακόμα κι αν το κάνετε πηγαίνετε στο κατάστημα, μια μεγάλη συσκευή τείνει να φαίνεται πολύ μικρότερη σε ένα εκθεσιακό χώρο από ό, τι θα είναι στο γραφείο σας δωμάτιο. Μετρήστε τον χώρο που διαθέτετε και παραπέμψτε τον με τις προδιαγραφές των μοντέλων διαδρόμου που σκέφτεστε.

Βεβαιωθείτε ότι δεν θα μόλις ταιριάζει. Θα πρέπει να έχετε περίπου 6,5 πόδια πίσω από το διάδρομο και 1,5 πόδια χωρίς φορτίο χώρο από τις πλευρές του διαδρόμου, σύμφωνα με ASTM International, ένας οργανισμός καθορισμού προτύπων, οπότε δεν αναπηδείτε σε τοίχο ή σε άλλο εξοπλισμό σε περίπτωση πτώσης μακριά από.

Πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη σας την αίθουσα κεφαλής, ειδικά εάν το μοντέλο που κοιτάτε έχει απότομη κλίση ή οποιοσδήποτε δυνητικός χρήστης είναι ψηλός. Οι περισσότεροι διάδρομοι προτείνουν να έχετε τουλάχιστον 12 ίντσες από απόσταση κεφαλής για ασφάλεια - αλλά δεν μπορείτε να ξεχάσετε το ύψος του καταστρώματος του διάδρομου και το ύψος που μπορεί να φτάσει στη μέγιστη κλίση, συν το ύψος του ψηλότερου δρομέα στο νοικοκυριό σας. Ευτυχώς, οι περισσότεροι διάδρομοι θα αναφέρουν την απαίτηση ύψους οροφής στις προδιαγραφές.

Για τακτοποιημένη αποθήκευση, μπορεί να θέλετε έναν διάδρομο που αναδιπλώνεται, όπως το ProForm Carbon T10 ή το Σόλα F63- θυμηθείτε ότι ο χώρος που χρειάζεστε γύρω και πάνω του παραμένει ο ίδιος όταν χρησιμοποιείται.

Τι είδους προπόνηση με διάδρομο θα κάνετε;

άσκηση ζευγών

Πίστωση: Getty Images / Wavebreakmedia

Εάν περισσότερα από ένα άτομα χρησιμοποιούν το διάδρομο, λάβετε επίσης υπόψη τις προτιμήσεις τους.

Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν διάδρομους για διαφορετικούς λόγους. Μερικοί τα χρησιμοποιούν αποκλειστικά για περπάτημα, ενώ κάποιοι τα χρησιμοποιούν για να βγάλουν διαδοχικά έξι λεπτά μίλια ενώ προπονούνται για αυτό το μαραθώνιο PR. Οι περισσότεροι μελλοντικοί αγοραστές διαδρόμων θα πέσουν πιθανώς κάπου στη μέση. Η χρήση του διαδρόμου μπορεί επίσης να εξελιχθεί με την πάροδο του χρόνου, οπότε κάποιος που αγοράζει ένα για περπάτημα μπορεί τελικά να πάρει τζόκινγκ. Αξίζει επίσης να εξεταστεί: Ποιος άλλος στο νοικοκυριό σας μπορεί να χρησιμοποιήσει τον διάδρομο και για ποιο σκοπό. Εάν δεν είστε σίγουροι για το δρόμο που πρέπει να πάτε, επιλέξτε έναν διάδρομο που λειτουργεί για τρέξιμο και περπάτημα - είναι πιο εύκολο να περπατήσετε σε διάδρομο που τρέχει από ότι τρέχετε σε διάδρομο με τα πόδια.

Η άλλη πτυχή που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι το επίπεδο κινήτρου και τι σας κάνει να συνεχίζετε. Μερικοί άνθρωποι είναι περισσότερο από ευτυχείς να περπατούν ή να επιταχύνουν τα μίλια ακούγοντας μουσική ή κρέμονται με τις δικές τους σκέψεις. Άλλοι βλέπουν το "dreadmill" όταν θεωρούν αυτόν τον εξοπλισμό και απαιτούν περισσότερη έμπνευση, μέσω προγραμμάτων που προσαρμόστε την ταχύτητα και την κλίση για να το κάνετε πιο ενδιαφέρον ή τις προπονήσεις ροής που προσφέρονται από συνδεδεμένο γυμναστήριο προγραμματισμός. Το να σκεφτείτε τι σας κάνει να τσεκάρετε μπορεί να σας βοηθήσει να συνεχίσετε μακροπρόθεσμα (λογοπαίγνιο) ακόμα και μετά την αρχική λάμψη του ολοκαίνουργιου παιχνιδιού σας.

Τι πρέπει να ψάξετε σε διάδρομο για περπάτημα;

το περπάτημα

Πίστωση: Getty Images / microgen

Το περπάτημα μπορεί να είναι μια εξαιρετική προπόνηση, ειδικά αν χρησιμοποιείτε κλίση.

Εάν είστε βέβαιοι ότι θα χρησιμοποιείτε απλώς το διάδρομο για περιπάτους, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που πρέπει να αξιολογήσετε. Η υψηλή ταχύτητα, η απορρόφηση καταστρώματος και το μέγεθος της ζώνης δεν είναι τόσο σημαντικά για τους περιπατητές όσο και για τους δρομείς. Ωστόσο, ίσως θελήσετε να δώσετε προσοχή στο μέγεθος του κινητήρα του διαδρόμου και την ιπποδύναμη, τα οποία μπορούν να επηρεάσουν το επίπεδο άνεσης των περιπάτων σας.

Η συνεχής ιπποδύναμη του κινητήρα (CHP) μπορεί να είναι πιο σημαντική για τους πεζούς από τους δρομείς. "Όταν τρέχετε, υπάρχουν στιγμές στο χρόνο που είστε εκτός ζώνης. Αλλά το περπάτημα, ως επί το πλείστον, το σώμα σας και τα πέλματα των ποδιών σας [πάντοτε] έρχονται σε επαφή », λέει η Colleen Logan, αντιπρόσωπος μάρκετινγκ της Icon Fitness, της μητρικής εταιρείας της NordicTrack. Αυτό μπορεί να δημιουργήσει μεγαλύτερη αντίσταση στη ζώνη, η οποία μπορεί να τραβήξει τον κινητήρα και ενδεχομένως να την επιβραδύνει ή να την φθείρει πιο γρήγορα. Οι προπονήσεις με τα πόδια μπορεί επίσης να διαρκέσουν περισσότερο από ό, τι οι τρέχουσες, που είναι ένας άλλος λόγος για να αναζητήσετε έναν αξιοπρεπή ισχυρό κινητήρα. «Όταν δουλεύεις για μια ώρα στο διάδρομο, αυτό είναι πολύ συνεχής πίεση στον κινητήρα», λέει ο Logan.

Αν και οι υψηλές ταχύτητες δεν αποτελούν ανησυχία για τους πεζοπόρους, το κεκλιμένο δυναμικό ενός διαδρόμου μπορεί να είναι. Σε τελική ανάλυση, υπάρχει μόνο τόσο γρήγορα που μπορείτε να βάλετε έναν διάδρομο και να συνεχίσετε να περπατάτε σε αυτό (γενικά, περίπου 4,4 μίλια ανά ώρα), οπότε η αύξηση της γωνίας του ιμάντα είναι ο μόνος τρόπος για να προσθέσετε περισσότερη πρόκληση σε έναν διάδρομο περπατήματος προπόνηση. Αναζητήστε έναν διάδρομο με συμπαγείς κυλίνδρους και βάσεις κλίσης για να το διευκολύνετε. Οι κλίσεις Treadmill κυμαίνονται από -3 τοις εκατό έως και περίπου 40 τοις εκατό, αν και το άνω άκρο για τα περισσότερα μοντέλα είναι περίπου 14 τοις εκατό. Αυτό είναι πιθανώς μεγάλο ύψος για τους περισσότερους ανθρώπους, αλλά αν θέλετε περισσότερα (ας πούμε, εάν είστε πεζοπόρος όταν δεν είστε κολλημένοι στο εσωτερικό), θα πρέπει να το αναζητήσετε.

Τι πρέπει να ψάξετε σε διάδρομο για τρέξιμο;

τρέξιμο

Πίστωση: Getty Images

Τα πόδια σας αγγίζουν το έδαφος λιγότερο όταν τρέχετε σε διάδρομο.

Εάν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε το διάδρομο για τρέξιμο, το πρώτο σας ζήτημα πρέπει να είναι το μέγεθος της ζώνης. Θα είστε πιο ευτυχισμένοι με μια μακρύτερη, ευρύτερη ζώνη, καθώς το βήμα σας είναι μεγαλύτερο όταν τρέχετε παρά όταν περπατάτε, έτσι τα πόδια σας χρειάζονται περισσότερο χώρο από ό, τι νομίζετε. Μπορεί επίσης να κινείστε από πλευρά σε πλευρά χωρίς να το παρατηρήσετε. "Μερικοί άνθρωποι φυσικά ταλαντεύονται λίγο [όταν τρέχουν], ειδικά οι αρχάριοι δρομείς, και όταν έχετε περισσότερο χώρο, είναι πολύ πιο άνετο", λέει ο Logan. Η ζώνη πρέπει να έχει πλάτος τουλάχιστον 18 ίντσες και μήκος 48 έως 54 ίντσες, αν και οι ψηλότεροι δρομείς μπορεί να θέλουν να αναζητήσουν κάτι πλάτος περίπου 22 ίντσες και μήκος 60 ίντσες.

Το κατάστρωμα πρέπει επίσης να έχει επαρκή απορρόφηση των κραδασμών για να απορροφά τους κραδασμούς από την πρόσκρουση που μπορεί να προκύψει με το τρέξιμο. «Το σημείο τιμής [ενός διαδρόμου] έχει μεγάλη σχέση με τον τρόπο κατασκευής του καταστρώματος και κατά πόσον το κατάστρωμα απορροφά ενέργεια», λέει ο McCall. Όταν κοιτάζετε σε διάδρομους, ελέγξτε για να βεβαιωθείτε ότι το κατάστρωμα διαθέτει ορισμένες ενσωματωμένες δυνατότητες απορρόφησης κραδασμών. Η ίδια η ζώνη μπορεί επίσης να είναι ένα στοιχείο αυτού - αν είναι λεπτή από χαρτί, μπορεί να φθαρεί γρήγορα, αλλά μια παχύτερη ζώνη έως και τετράφυλλο μπορεί να προσθέσει μεγάλη άνεση στις διαδρομές σας. Οι πιο σοβαροί δρομείς με χρήματα για να ξοδέψουν μπορεί επίσης να τους κοιτάξουν μοντέλα από καουτσούκ, που προσφέρουν περισσότερη ανάκαμψη και δίνουν με κάθε βήμα.

Τέλος, καθώς το τρέξιμο είναι ένα χόμπι προσανατολισμένο στην ταχύτητα, ο διάδρομος θα πρέπει επίσης να μπορεί να φτάσει τουλάχιστον 10 μίλια την ώρα (ή ρυθμό έξι λεπτών μίλι). Μερικοί δρομείς μπορεί να προτιμούν τους διαδρόμους που φτάνουν τα 12 μίλια την ώρα (ή έως και πέντε λεπτά μίλια), οι οποίοι είναι καλοί για εκρήξεις ταχύτητας και διαστήματα, ακόμη και για δρομείς που δεν μπορούν να διατηρήσουν αυτόν τον ρυθμό για πολύ καιρό.

Ποια είναι η καλύτερη εγγύηση διαδρόμου;

Ένα άλλο πράγμα που πρέπει να σκεφτείτε είναι η εγγύηση που συνοδεύει τον διάδρομο. Η εγγύηση είναι μια γραπτή εγγύηση από τον κατασκευαστή στον καταναλωτή ότι θα επισκευάσει ή θα αντικαταστήσει ένα αντικείμενο εάν καταστραφεί εντός συγκεκριμένου χρονικού πλαισίου. Οι εγγυήσεις διαδρόμου ποικίλλουν ανάλογα με τη μάρκα, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις καλύπτουν τέσσερις μεταβλητές: το πλαίσιο (η κατασκευή του διαδρόμου), τα μέρη του διαδρόμου (συμπεριλαμβανομένου του περιπάτου) ζώνη, ηλεκτρονική καλωδίωση και κύλινδροι), ο κινητήρας (το μέρος που κάνει το διάδρομο να τρέχει) και η εργασία (να έχει κάποιος να έρθει στο σπίτι σας για να εξοπλισμός).

Γενικά, ένας διάδρομος υψηλότερης τιμής θα έχει καλύτερη εγγύηση. Μάρκες συμπεριλαμβανομένων NordicTrack, 3G Cardio, και Μοναδική γυμναστική Προσφέρετε εγγυήσεις διάρκειας ζωής για τα περισσότερα μοντέλα στο σκελετό και τον κινητήρα, μεταξύ 5 και 10 ετών στα ανταλλακτικά και 1 ή 2 ετών στην εργασία. Bowflex προσφέρει 15 χρόνια στο σκελετό και τον κινητήρα, 5 χρόνια σε ανταλλακτικά και ηλεκτρονικά και 2 χρόνια στην εργασία. Ωστόσο, μην υποθέσετε ότι μια μεγάλη τιμή αντιστοιχεί σε μια εξαιρετική εγγύηση. Το Peloton, για παράδειγμα, προσφέρει μόνο ένα πενταετής εγγύηση στο πλαίσιο και εγγύηση ενός έτους για τα εξαρτήματα του διαδρόμου, την οθόνη αφής και την εργασία.

Πολλές από αυτές τις μάρκες, συμπεριλαμβανομένων Bowflex και NordicTrack, προσφέρουν μακροπρόθεσμα προγράμματα προστασίας στα οποία μπορείτε να αγοράσετε όταν αγοράζετε το μηχάνημά σας. Τα σχέδια διαφέρουν ανάλογα με το μηχάνημα και την επωνυμία, αλλά τα περισσότερα προσθέτουν μερικά ακόμη χρόνια, όπου μπορείτε να επωφεληθείτε από τα δωρεάν ανταλλακτικά ή την εργασία. Σίγουρα δεν είναι απαραίτητο - τα καλά κατασκευασμένα μηχανήματα έχουν μεγάλες εγγυήσεις επειδή είναι κατασκευασμένα για να διαρκέσουν - αλλά αυτό μπορεί να αξίζει να αγοράσετε, εάν μόνο για την ειρήνη του μυαλού ότι θα είστε σε θέση να χρησιμοποιήσετε το διάδρομο σας όσο το δυνατόν περισσότερο.

Σχετικό περιεχόμενο

  • χαρακτηριστικό

    Δεν είστε δρομέας; Δείτε πώς μπορείτε να ξεκινήσετε - και να μην τραυματιστείτε
  • χαρακτηριστικό

    Δοκιμάσαμε το νέο παπούτσι Allbirds - αξίζει τον κόπο;

Οι ειδικοί του προϊόντος στο Αξιολογήθηκε καλύπτετε όλες τις ανάγκες σας για ψώνια. Ακολουθήστε Κριτική στις Facebook, Κελάδημα, και Ίνσταγκραμ για τις πιο πρόσφατες προσφορές, κριτικές προϊόντων και άλλα.

Οι τιμές ήταν ακριβείς τη στιγμή που δημοσιεύτηκε αυτό το άρθρο, αλλά ενδέχεται να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου.

instagram story viewer