Είναι ασφαλείς οι αναγνώστες ΗΚΓ στο σπίτι;

Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η καρδιακή υγεία είναι ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά της συνολικής ευεξίας - και τη διατήρησή της μέσω της διατροφής, της άσκησης και της διαχείρισης του στρες μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη εγκεφαλικών επεισοδίων, καρδιακής ανεπάρκειας και άλλων καρδιακών παθήσεων που σχετίζονται με την υγεία θέματα. Όμως εκείνοι που απαιτούν μεγαλύτερη προσοχή στην υγεία της καρδιάς μπορεί να χρειάζονται συχνές μετρήσεις ηλεκτροκαρδιογραφήματος (ΗΚΓ ή ΕΚΚ), στις οποίες, μέχρι πρόσφατα, θα μπορούσαν να έχουν πρόσβαση μόνο με την επίσκεψη σε ιατρό. Αλλά τώρα, συσκευές στο σπίτι - από έξυπνα ρολόγια και ιχνηλάτες γυμναστικής σε αυτόνομα gadget AliveCor και ΥγιέςU (που έκανε το ντεμπούτο του στις CES φέτος) - επιτρέψτε στους ανθρώπους να πάρουν αυτές τις αναγνώσεις μόνοι τους στο σπίτι. Εάν σκέφτεστε να αποκτήσετε ένα, δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε και τι να ψάξετε.

Τι είναι το ηλεκτροκαρδιογράφημα;

Πίστωση: Getty Images / gorodenkoff / Nastasic

Ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα (ECG ή EKG) καταγράφει τα ηλεκτρικά σήματα της καρδιάς για να ανιχνεύσει αρρυθμία ή άλλες ανωμαλίες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα μηχανήματα ΗΚΓ στα ιατρεία ή στα νοσοκομεία έχουν 12 καλώδια ή σημεία επαφής με το σώμα και λαμβάνουν μετρήσεις από ηλεκτρόδια τοποθετημένα στο στήθος, τα χέρια και τους μόσχους. Τα ΗΚΓ στο σπίτι χρησιμοποιούν συνήθως τις άκρες των δακτύλων και έχουν λιγότερα καλώδια. Φορέματα όπως το Fitbit Sense, Samsung Galaxy Watch 3 και Ενεργό 2και το Apple Watch Σειρά 4, Σειρά 5, και Σειρά 6 έχουν έγκριση FDA για τις εφαρμογές ΗΚΓ που λαμβάνουν αναγνώσεις από έναν χρήστη που κρατά το δάχτυλό του κάπου στη συσκευή. Αυτόνομες συσκευές ΗΚΓ, όπως Το KardiaMobile της AliveCor, και Ολοκληρώθηκε το Omron δουλέψτε τοποθετώντας τέσσερα δάχτυλα σε καθορισμένες περιοχές.

Όλες οι συσκευές στο σπίτι κατατάσσουν την ανάγνωση ως ρυθμό κόλπων (που σημαίνει ότι ο καρδιακός ρυθμός είναι φυσιολογικός) ή κολπικός μαρμαρυγή (AFib ή ακανόνιστος καρδιακός ρυθμός, που αυξάνει την πιθανότητα εγκεφαλικού επεισοδίου και καρδιάς επιθέσεις). Στη συνέχεια είτε δημιουργούν ένα PDF για αυτόματη αποστολή σε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης (εάν έχετε παράσχει μια διεύθυνση email) ή σας δίνουν την επιλογή να αποθηκεύσετε και να το στείλετε μόνοι σας. Οι περισσότερες, ειδικά εφαρμογές σε φορητές συσκευές, θα πρέπει να προειδοποιούν ότι είναι δεν να χρησιμοποιηθούν για την ανίχνευση καρδιακών προσβολών και για να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό εάν δεν είστε σίγουροι τι να κάνετε από την ανάγνωση.

Πίστωση: Healthy Medical

Ορισμένα νεότερα gadgets υπόσχονται επίσης να παρέχουν επιπλέον πληροφορίες. Μία συσκευή που δεν έχει κυκλοφορήσει ακόμη, ΥγιέςU από το HealthyMedical, παρέχει μια ανάγνωση ΗΚΓ βάζοντας τέσσερα δάχτυλα σε καθορισμένα σημεία και κρατώντας το ενάντια στο στήθος - το οποίο του δίνει επτά σημεία επαφής (περισσότερο από το ενιαίο σημείο των φορετών αλλά όχι τόσο το 12 του νοσοκομείου ΗΚΓ). Ισχυρίζεται επίσης ότι ελέγχει το επίπεδο οξυγόνου στο αίμα, ή παλμική οξυμετρία, οι ήχοι της καρδιάς με το μουρμούρισμα, τους ήχους των πνευμόνων, τη θερμοκρασία, τον αναπνευστικό ρυθμό και την τάση της αρτηριακής πίεσης. Η HealthyU βρίσκεται επί του παρόντος σε κλινικές δοκιμές και αναμένει την έγκριση της FDA, αλλά μόλις εισέλθει στην αγορά (εκτιμάται για το 2006) αργότερα φέτος), μπορεί να βοηθήσει άτομα με καρδιακά προβλήματα να παρακολουθούν με ασφάλεια την υγεία τους από το σπίτι με επίβλεψη από ένα γιατρός.

Μπορείτε να εμπιστευτείτε τις δικές σας αναγνώσεις ΗΚΓ;

Η μετάβαση από 12 ΗΚΓ οδηγεί σε ένα ή ακόμα και επτά μπορεί να φαίνεται κακή από την άποψη της αξιοπιστίας των μετρήσεων στο σπίτι. Στην πραγματικότητα, μια μελέτη σχετικά με την ακρίβεια των ΗΚΓ του Apple Watch 4 έγινε στο Κλινική του Κλίβελαντ πέρυσι διαπίστωσε ότι η οθόνη του ρολογιού εντόπισε μόλις 41% περιπτώσεις AFib σε ασθενείς - ωστόσο, το αρχείο λήψης PDF αναγνώρισε το 98% των περιπτώσεων AFib σε ασθενείς όταν ερμηνεύτηκε από ιατρό. Τι σημαίνει αυτό? Έχοντας πρόσβαση σε αυτά τα PDF και ένας ιατρός επαγγελματίας για να τα ελέγξει είναι ζωτικής σημασίας.

«Υπάρχει μια διαφορά μεταξύ των ενημερωτικών μετρήσεων ΗΚΓ και εκείνων με διαγνωστική πρόθεση», λέει η Δρ Regina Druz, πρόεδρος της Συμβούλιο Καινοτομίας Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας. «Αυτό πρέπει να γνωρίζουν οι καταναλωτές, ότι ορισμένες από τις αναγνώσεις είναι ουσιαστικά μόνο πληροφορίες και η διακριτική ευχέρεια του καταναλωτή εάν επιθυμούν να το μοιραστούν με το γιατρό τους. Αν δεν το μοιραστείτε, δεν θα υπάρχει τρόπος πρόσβασης σε γιατρό. "

Στο μέλλον, πιθανότατα θα δείτε πολλές ιατρικές συσκευές που, όπως το HealthyU, παρέχουν στους χρήστες και στους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης δεδομένα. Ένα άλλο νέο gadget στο σπίτι, Omron VitalSight, περιγράφεται ως «απομακρυσμένη συσκευή παρακολούθησης ασθενούς». Χρησιμοποιεί ένα όργανο ελέγχου αρτηριακής πίεσης με μανσέτα, σωματικό βάρος κλίμακα, ψηφιακή παρακολούθηση φαρμάκων και κέντρο παρακολούθησης δεδομένων για την αποστολή μετρήσεων αρτηριακής πίεσης σε γιατρούς σε πραγματικό χρόνο. Εάν οι μετρήσεις είναι εντάξει, τις αποθηκεύει. εάν κάτι είναι ακανόνιστο, ενεργοποιεί μια προειδοποίηση για τον ιατρό. Ο Omron ισχυρίζεται ότι μπορεί να εντοπίσει προειδοποιητικά σημάδια καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων.

Η ζήτηση για τέτοια όργανα πιθανότατα έχει να κάνει με την τρέχουσα πανδημία κοραναϊού, η οποία έκανε πολλοί άνθρωποι ανησυχούν για την είσοδο σε ιατρικούς χώρους όταν δεν είναι σίγουροι εάν χρειάζονται ιατρική βοήθεια. Ωστόσο, αντιπροσωπεύει επίσης μια μεγαλύτερη τάση στην υγειονομική περίθαλψη που είχε ξεκινήσει πριν από την πανδημία, σύμφωνα με τον Druz. «Νομίζω ότι αυτές οι συσκευές είναι δημοφιλείς όχι μόνο λόγω των συγκεκριμένων πληροφοριών που παρέχουν αλλά και επειδή αντικατοπτρίζει την τάση ότι οι ασθενείς και οι καταναλωτές θέλουν την υγειονομική περίθαλψη να είναι προσβάσιμη, εύχρηστη και φθηνή », είπε λέει. "Αυτό που βλέπουμε είναι η εμπορευματοποίηση αυτού που ήταν ο τύπος παρεμβάσεων και διαγνωστικών που θα ήταν διαθέσιμες μόνο στο ιατρείο."

Αυτό δεν σημαίνει ότι οι συσκευές στο σπίτι θα αντικαταστήσουν τους ιατρικούς παρόχους. Στην πραγματικότητα, ο Druz λέει ότι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πότε έχετε μια συσκευή ΗΚΓ στο σπίτι είναι πότε να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια. Αλλά μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς να εξοικειωθούν με τους αριθμούς που μόνο οι γιατροί τους μπορούσαν να δουν και να καταλάβουν πριν.

Τι να ψάξετε σε ΗΚΓ στο σπίτι

Πίστωση: Getty Images / monkeybusinessimages

Τα ΗΚΓ δεν είναι απαραίτητες συσκευές για κάθε νοικοκυριό. Εάν παίρνετε ένα, οι πιθανότητες είναι καλές ότι εξαρτάται από τη σύσταση ενός γιατρού βάσει μιας υπάρχουσας καρδιακής κατάστασης ή προηγούμενων καρδιακών επεισοδίων. Εάν ναι, ξεκινήστε ρωτώντας το γιατρό σας τι προτείνουν. Είναι επίσης χρήσιμο να έχετε κάποια ιδέα για το τι σημαίνουν οι αναγνώσεις σας και γιατί ο αναγνώστης ΗΚΓ είναι απαραίτητος για εσάς.

«[Οι ασθενείς] πρέπει να καταλάβουν τον λόγο για τον οποίο παίρνουν τη συσκευή», λέει ο Druz. «Είναι κυρίως για ενημέρωση ή για διαγνωστική αξιολόγηση;»

Εάν πρόκειται κυρίως να μείνετε ενημερωμένοι, οποιαδήποτε συσκευή με έγκριση FDA θα πρέπει να λειτουργεί. Αν πρόκειται για διαγνωστικούς σκοπούς, αναζητήστε ένα που επισημαίνει την αποστολή πληροφοριών ως έναν από τους κύριους σκοπούς του - όλες οι συσκευές πρέπει να έχουν τη δυνατότητα να να αποθηκεύσετε και να μοιραστείτε PDF από τις αναγνώσεις, αλλά αυτό που το στέλνει απευθείας σε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης χωρίς υπερβολική προσπάθεια από τον χρήστη μπορεί να είναι το κλήση.

Εκτός από τις οδηγίες του γιατρού, ο Druz συνιστά να εξετάσετε μερικά πράγματα όταν αγοράζετε έναν αναγνώστη ΗΚΓ. «Η ευκολία χρήσης είναι νούμερο ένα», λέει. Αυτό περιλαμβάνει πόσο εύκολο είναι να αποθηκεύετε και να μοιράζεστε τις ηχογραφήσεις και, εάν πρόκειται για αυτόνομη συσκευή, συνδυάζεται με μια εφαρμογή που είναι σχετικά απλή στην κατανόηση.

Ανεξάρτητα από το είδος που έχετε, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως εργαλείο για να βελτιώσετε την ιατρική σας εμπειρία και το επίπεδο φροντίδα που λαμβάνετε - και, καθώς οι συσκευές συνεχίζουν να καινοτομούν, η υγειονομική περίθαλψη που λαμβάνετε πρέπει να λαμβάνει καλύτερα.

Οι ειδικοί του προϊόντος στο Αξιολογήθηκε καλύπτετε όλες τις ανάγκες σας για ψώνια. Ακολουθήστε Κριτική στις Facebook, Κελάδημα, και Ίνσταγκραμ για τις πιο πρόσφατες προσφορές, κριτικές προϊόντων και άλλα.