Προσιτότητα

TaoTronics Light Therapy Lamp review

Έχω παρεμβολή, η οποία επηρεάζει την ικανότητα του εγκεφάλου μου να ερμηνεύει τη σωματική αίσθηση. Αυτό συχνά καθιστά πολύ δύσκολη την ανάγνωση των ενδείξεων του σώματός μου. Ο ύπνος και το ξύπνημα την κατάλληλη στιγμή είναι ιδιαίτερα δύσκολο να επιτευχθούν. Καφές μπορεί να κάνει τόσα πολλά για να με κάνει να κινούμαι το πρωί. Πέρα από δύο φλιτζάνια, η απειλή να γίνει ένα τρεμάμενο, πικρόχολο χάος γίνεται πραγματικότητα. Πρέπει ακόμα να είμαι παραγωγικός στη δουλειά κατά τη διάρκεια της ημέρας, οπότε πρόσφατα άρχισα να αναρωτιέμαι πώς θα μπορούσα να ρυθμίσω τον εαυτό μου για την επιτυχία ακόμη και όταν το σώμα μου δεν θέλει να κοιμηθεί όταν το βάζω στο κρεβάτι ή να ξυπνήσει όταν πρέπει ίχνη.

Οι άνθρωποι είναι βασικά γιγαντιαία φυτά. Χρειαζόμαστε άφθονο ήλιο, φαγητό και νερό. Ζω στη Νέα Αγγλία όπου οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ανεπάρκεια βιταμίνης D, συμπεριλαμβανομένου και εμού. Οι ηλιόλουστες μέρες με δίνουν ενέργεια, αλλά συνήθως ξεκινάω τη μέρα μου όταν είναι ακόμα σκοτάδι. Όταν φεύγω για τη δουλειά, ο ήλιος μόλις αρχίζει να βγαίνει. Δεν έχω παράθυρο στο γραφείο μου. Εάν ο καφές δεν λειτουργεί, έχω τραβήξει το πρωί, οπότε μισή ώρα ήλιου στο μεσημεριανό γεύμα μπορεί να εξαργυρώσει το υπόλοιπο της ημέρας, αλλά είναι πολύ λίγο, πολύ αργά.

instagram viewer

Δεν έχω εποχιακή συναισθηματική διαταραχή, αλλά γνωρίζω πολλούς ανθρώπους που κάνουν και χρησιμοποιούν λάμπες φωτοθεραπείας. Αποφάσισα να δω αν θα μπορούσα να αναζωογονήσω τον εαυτό μου χρησιμοποιώντας ένα. Ζήτησα από τους φίλους μου να μοιραστούν τις προτάσεις τους και επέλεξα Φωτιστικό Θεραπείας TaoTronics.

Σχετικά με λαμπτήρες φωτοθεραπείας

Ενώ μπορεί να μην φαίνονται πολύ διαφορετικά από την καθημερινή σας λάμπα, οι λάμπες φωτοθεραπείας σβήνουν φως που είναι περίπου 100 φορές πιο φωτεινό. Η ακριβής μέτρηση είναι 10.000 lux, το 1/5 αυτού που βιώνουμε σε εξωτερικούς χώρους στον ήλιο, αλλά είναι αρκετό για να αλλάξει τους κιρκάδιους ρυθμούς και συχνά να μειώσει τις επιπτώσεις της εποχιακής συναισθηματικής διαταραχής σε 20 λεπτά χρήσης την ημέρα.

Δεν παράγουν όλες οι λάμπες φωτοθεραπείας φως στο την απαραίτητη φωτεινότητα ή μήκος κύματος που απαιτείται για μια αποτελεσματική ενίσχυση της διάθεσης και δεν ρυθμίζονται από τον FDA, οπότε δώστε μεγάλη προσοχή στις προδιαγραφές πριν αγοράσετε. Ψάχνω 10.000 lux ακτινοβολίας φιλτραρισμένο με υπεριώδη ακτινοβολία, και φροντίστε να το χρησιμοποιήσετε υπό την προτεινόμενη γωνία.

Τι μου αρέσει

Αριστερά, λάμπα φωτοθεραπείας. Δεξιά, γυναίκα που χρησιμοποιεί φορητό υπολογιστή δίπλα στη λάμπα φωτοθεραπείας.

Πίστωση: TaoTronics

Αυτή η φιλική προς το χρήστη λάμπα φωτοθεραπείας είναι ελαφριά, έχει προσαρμόσιμες λειτουργίες και έρχεται με ένα λεπτό σχέδιο που μπορεί να προστεθεί σε οποιοδήποτε χώρο.

Είναι ελκυστικό

Το Light Therapy Lamp είναι αισθητικά ευχάριστο. Οι περισσότεροι φίλοι μου συνέστησαν λαμπτήρες είτε τετράγωνους είτε ορθογώνιους, που ένιωθαν αισθητικά αντιληπτικοί όταν ήθελα μια λάμπα να μιμείται τον ήλιο. Αυτός ο λαμπτήρας είναι οβάλ χωρίς πολλά κουμπιά ή άλλα χαρακτηριστικά για να μειώσει τον σχεδιασμό του. Η στάση είναι σχεδόν αόρατη. Είμαι λάτρης του γλυπτού φωτός Τζέιμς Τούρελ, οπότε κάθε κομψή συσκευή που με βυθίζει στο φως χωρίς ενοχλητικούς διακόπτες και αμήχανες μεταλλικές βάσεις με ευχαριστεί.

Είναι εύκολο στη χρήση

Όχι μόνο η εμφάνιση είναι απλή, αλλά και τα χειριστήρια. Εάν μπορείτε να το αγγίξετε, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε. Σκεφτείτε το σαν τον έλεγχο έντασης στο τηλεχειριστήριο της τηλεόρασής σας, αλλά χωρίς τα ανασηκωμένα κουμπιά. Απλώς πατήστε το για να το ενεργοποιήσετε και, στη συνέχεια, για να ανάψετε ή να χαμηλώσει το φως, πατήστε προς τα κάτω. Εάν ανησυχείτε ότι θα είναι πολύ ζεστό όταν είναι ώρα να το απενεργοποιήσετε, μην το κάνετε. Είναι ακόμα δροσερό στην αφή, ανεξάρτητα από το πόσο καιρό είναι ενεργοποιημένο.

Θυμάται τις προτιμήσεις σας

Το TaoTronics Light Therapy Lamp είναι εξοικονόμηση χρόνου. Μόλις βρείτε τη σωστή ρύθμιση, μπορείτε να αποσυνδέσετε τη συσκευή ή να την απενεργοποιήσετε, αλλά η λυχνία θα επιστρέψει στην ίδια ρύθμιση κάθε φορά. Ένα και τελειωμένο. Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να πρέπει να ασχολείσαι καθημερινά με κάτι και να προσπαθείς να βρεις το τέλειο σκηνικό σου. Δεν είναι θέμα εδώ.

Είναι φορητό

Εάν υπάρχει μια ηλεκτρική πρίζα κοντά και μια επίπεδη επιφάνεια για να τη στηρίξετε, αυτή η λάμπα θα ταιριάζει όμορφα. Το χρησιμοποιώ στο γραφείο του σπιτιού μου, αλλά αν θέλω να καθίσω στον καναπέ μου, δεν διστάζω να το μετακινήσω. Μπορείτε να το μεταφέρετε σε άλλα μέρη του σπιτιού με ευκολία, καθώς είναι τόσο μικρό και ελαφρύ. Insteadσως είναι πιο εύκολο να αγοράσετε πολλαπλούς λαμπτήρες αντ 'αυτού και σε προσιτή τιμή $ 39,99, θα μπορούσε να είναι μια πιθανότητα.

Είναι αποτελεσματικό

Το άτομο κάθεται μπροστά από τη λάμπα φωτοθεραπείας με τα μάτια κλειστά για να βελτιώσει τη διάθεση.

Πίστωση: Getty Images / Rocky89

Σύμφωνα με τον ιστότοπο TaoTronics, αυτός ο λαμπτήρας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την καταπολέμηση μιας ζοφερής διάθεσης, βροχερών ημερών ή ακόμη και προβλημάτων στον ύπνο, μιμούμενοι τις ακτίνες του ήλιου.

Αυτή η λάμπα λειτουργεί για μένα. Νιώθω σαν να φτάνει μέσα στον εγκέφαλό μου και να με ξυπνάει από μέσα προς τα έξω. Η ομίχλη ανεβαίνει και η διάθεσή μου φωτίζεται. Μπορώ να ξυπνήσω νωρίτερα και να γίνω πιο παραγωγικός πριν καν πιάσω δουλειά. Όταν φτάσω στο γραφείο, μπορώ να χτυπήσω στο έδαφος ενώ άλλοι άνθρωποι προσπαθούν ακόμα να αποτινάξουν τους ιστούς αράχνης.

Αυτό που δεν μου αρέσει

Είναι γνωστό ότι υπάρχουν περιστασιακά ήπιες παρενέργειες, όπως κόπωση των ματιών, διέγερση και ναυτία, οπότε φροντίστε να ξεκινήσετε αργά και να ακολουθήσετε τις συμβουλές του γιατρού σας πριν δοκιμάσετε τη θεραπεία με φως για τον εαυτό σας. Ανησυχούσα επίσης ότι το φως μπορεί να μιμείται ένα σολάριουμ και να ενέχει κίνδυνο καρκίνου, αλλά χρησιμοποιούν λαμπτήρες φωτοθεραπείας διαφορετικούς τύπους λαμπτήρων.

Αξίζει να αγοράσετε τη λάμπα φωτός θεραπείας TaoTronics;

Δύο άτομα κάθονται το ένα δίπλα στο άλλο στο πάτωμα του σαλονιού με τη λάμπα φωτοθεραπείας στο κοντινό τραπέζι.

Πίστωση: TaoTronics

Ο φωτιστικός φακός θεραπείας TaoTronics είναι ένας έξυπνος και προσιτός ενισχυτής διάθεσης.

Οπωσδηποτε. Σκέφτομαι να αγοράσω περισσότερα. Είναι ένα απόλυτο παιχνίδι αλλαγής για μένα. Όσο νωρίτερα μπορώ να ξεκινήσω τη μέρα μου χωρίς να σκοντάψω, τόσο περισσότερο μπορώ να κάνω για μένα, την οικογένειά μου και τον εργοδότη μου πριν οι περισσότεροι άνθρωποι ενεργοποιήσουν τον υπολογιστή τους.

Σχετικό περιεχόμενο

  • Γυναίκα που κρατά Flex έμμηνο κύπελλο.

    ανασκόπηση

    Flex Cup Review
  • Στα αριστερά, άτομο που φορά Bose Frames με κράνος ποδηλάτου. Στη μέση, ανοιχτό το smartphone με την εφαρμογή Bose. Στα δεξιά, Bose Frames.

    χαρακτηριστικό

    Τα έξυπνα γυαλιά Bose με βοηθούν να περιηγηθώ ως τυφλός

Οι ειδικοί προϊόντων στο Αξιολογήθηκε καλύψτε όλες τις ανάγκες αγορών σας. Ακολουθήστε την κριτική στις Facebook, Κελάδημα, Ίνσταγκραμ, Τικ Τοκ, ή Πλατφόρμα για τις πιο πρόσφατες προσφορές, κριτικές προϊόντων και πολλά άλλα.

Οι τιμές ήταν ακριβείς κατά τη δημοσίευση αυτού του άρθρου, αλλά ενδέχεται να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου.

instagram story viewer