ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

12 ιδιοφυή προϊόντα που χρειάζεστε αν κάθεστε όλη μέρα

Με την έναρξη της πανδημίας, η πλειοψηφία από εμάς - βασικά, όποιος εργαζόταν συνήθως σε γραφείο - εργαζόμαστε από το σπίτι τον τελευταίο χρόνο (ναι, έχει περάσει τόσος καιρός). Το μόνο πρόβλημα με την εργασία από το σπίτι; Ανεξάρτητα από το αν εργάζεστε από ένα γραφείο στο σπίτι ή τον καναπέ σας, πιθανότατα περνάτε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας σας καθιστοί. Και ενώ αυτό είναι εντάξει προς το παρόν, το πιθανότερο είναι (όπως εγώ) να νιώθετε πόνους στην πλάτη, κακή στάση του σώματος και έλλειψη κίνησης.

Όμως, δεδομένου ότι οι περισσότεροι από εμάς θα συνεχίσουμε να καθόμαστε για το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας στο άμεσο μέλλον (ακόμα και όταν επιστρέψουμε στο γραφείο), μπορεί επίσης να ανακουφίσει μερικά από αυτά τα προβλήματα με την προσθήκη μερικών εύχρηστων προϊόντων όπως ένα μαξιλάρι πλάτης ή ένα εργονομικό γραφείο καρέκλα. Παρακάτω είναι 12 προϊόντα με κορυφαία βαθμολογία που θα κάνουν το να κάθεσαι όλη μέρα πολύ πιο ευχάριστο (και άνετο) από ό, τι είναι σήμερα.

1. Ένα ελλειπτικό κάτω από το γραφείο

instagram viewer
κάτω από το γραφείο ελλειπτικό

Πίστωση: Κριτική / Betsey Goldwasser

Απομακρύνετε το πετάλι κατά τη διάρκεια συναντήσεων Zoom με μηδενικό θόρυβο.

Εάν βρίσκεστε να πηγαίνετε ολόκληρες εργάσιμες ημέρες χωρίς να σηκώνεστε από το γραφείο σας, τότε ένα ελλειπτικό κάτω από το γραφείο είναι ο τέλειος τρόπος για να εφαρμόσετε λίγη περισσότερη κίνηση στη ρουτίνα σας. Με τις ρυθμίσεις προσβασιμότητας και οκτώ αντιστάσεων, δεν είναι περίεργο που το Cubii Jr. διατηρεί βαθμολογία 4,6 αστέρων από περισσότερους από 8.500 κριτικούς. Όταν δοκιμάσαμε το μίνι ελλειπτικό, διαπιστώσαμε ότι δεν θα έπρεπε να χρησιμοποιείται αντί για άσκηση (ο ελεγκτής μας διαπίστωσε ότι ο μέσος καρδιακός ρυθμός της ήταν 90 bpm ενώ το χρησιμοποιούσε) αλλά θα μπορούσε να είναι ένας καλός τρόπος για να αποκτήσετε επιπλέον κίνηση. Είναι επίσης σχεδόν αθόρυβο, επομένως δεν θα παρατηρήσετε καν τον εαυτό σας να απομακρύνεται με πετάλι ενώ κάθεστε στις συναντήσεις του Zoom.

Αποκτήστε το Cubii JR1 Seated Under Desk Elliptical από την Amazon για 249 $

2. Μαξιλάρι πλάτης για επιπλέον στήριξη

Ένα μαξιλάρι πλάτης

Συντελεστής: Κριτική / Kate McCarthy

Είναι εξαιρετικά άνετο και θα βοηθήσει στη μείωση του πόνου στην πλάτη, τα πόδια και τους γοφούς σας.

Με περισσότερες από 12.000 κριτικές της Amazon, αυτό το μαξιλάρι στήριξης πλάτης με τις μεγαλύτερες πωλήσεις είναι ακριβώς αυτό που θα θέλατε να καθίσετε κατά τη διάρκεια της μεγάλης εργάσιμης ημέρας σας. Κατασκευασμένο από άνετο υλικό αφρού μνήμης σε εργονομικό σχεδιασμό, αυτό το μαξιλάρι έχει σχεδιαστεί για να παρέχει βέλτιστη άνεση, ενώ μειώνει τον πόνο στην πλάτη, τα πόδια ή τους γοφούς σας. Ο ανώτερος διευθυντής ανάπτυξης κοινού μας το έχει χρησιμοποιήσει εδώ και χρόνια και ορκίζεται σε αυτό. Λέει ότι έχει δει μια σημαντική διαφορά στον πόνο στην πλάτη της και λατρεύει ότι είναι εύκολο να αφαιρεθεί και να τοποθετηθεί, ώστε να μπορεί να το φέρει και σε μεγάλα οδικά ταξίδια.

Αποκτήστε το LoveHome Memory Foam Lombar Support Cushion από την Amazon για 26,99 $

3. Ένα μπουκάλι νερού μισού γαλονιού για να υπενθυμίσετε στον εαυτό σας να πιείτε

μπουκάλι νερό μισού γαλονιού

Πίστωση: Fidus

Μην ξεχνάτε να παραμένετε ενυδατωμένοι.

Χρειάζεστε έναν απλό και αποτελεσματικό τρόπο για να υπενθυμίσετε στον εαυτό σας να πίνετε ενώ κάθεστε στο γραφείο σας και εργάζεστε; Εισαγάγετε αυτό το μπουκάλι νερού μισού γαλονιού με εύχρηστες χρονικές σημάνσεις. Όχι μόνο έρχεται σε μια μεγάλη ποικιλία από υπέροχα χρώματα, αλλά είναι επίσης μια συνεχής υπενθύμιση στο γραφείο σας να πίνετε νερό, κάτι που θα σας κάνει να νιώσετε καλύτερα παρόλο που κάθεστε όλη μέρα. Με λιγότερα από 25 $, περισσότερους από 12.500 κριτικούς λατρεύουν απόλυτα το πώς αυτό το μπουκάλι κάνει εύκολο να θυμάστε να πίνετε νερό.

Αποκτήστε το Fidus Large Half Gallon μπουκάλι νερού από την Amazon για 21,99 $

4. Ένας καθαριστής αέρα για τη διασφάλιση κορυφαίας ποιότητας αέρα

τον καθαριστή αέρα

Πίστωση: Reviewed.com / Betsey Goldwasser

Κάντε το να κάθεστε όλη μέρα πιο εύχρηστο με αυτήν την εύχρηστη προσθήκη.

Ας είμαστε ειλικρινείς: ο αέρας στον χώρο εργασίας σας στο σπίτι είναι αποπνικτικός. Ένας καθαριστής αέρα όχι μόνο θα σας βοηθήσει να αναπνέετε ευκολότερα, αλλά μπορεί επίσης να μειώσει τα αλλεργιογόνα και άλλα αιωρούμενα σωματίδια στον χώρο σας. Οπως και ο αγαπημένος μας καθαριστής αέρα, το Winix 5500-2 έκανε τις δοκιμές μας για την αφαίρεση σωματιδίων από τον αέρα και ήταν εύκολο να αλλάξουμε και τα φίλτρα. Θα κάνει το να κάθεστε όλη την ημέρα πιο υποφερτό, καθώς δεν θα χρειάζεται να ανησυχείτε για το συνεχές φτέρνισμα ή βήχα. Διαθέτει επίσης προσεγμένες προσθήκες όπως λειτουργία ύπνου, αισθητήρα φωτός που προσαρμόζει αυτόματα τον οπίσθιο φωτισμό και ώρα.

Αποκτήστε τον καθαριστή αέρα Winix 5500-2 με True HEPA από την Amazon για 159,99 $

Σχετικό περιεχόμενο

  • χαρακτηριστικό

    Αντίο αποτρίχωση με κερί—αυτό το προϊόν αποτρίχωσης προσώπου αλλάζει το παιχνίδι.
  • Τα περιεχόμενα του πακέτου Manscaped Perfect, το οποίο περιλαμβάνει το τρίμερ, δύο μπουκάλια προϊόντος, μια ψεύτικη εφημερίδα και ένα νεσεσέρ.

    χαρακτηριστικό

    Είναι το νέο «Manscaped» body groomer από το Shark Tank το καλύτερο;

5. Μια εργονομική καρέκλα γραφείου για βέλτιστη άνεση

εργονομική καρέκλα γραφείου

Πίστωση: Duramont

Αποφύγετε τον πόνο στην πλάτη όποτε είναι δυνατόν.

Μισείτε τον πόνο στην πλάτη; Και εμείς, γι' αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό να το μετριάζετε ενώ κάθεστε όλη μέρα. Αυτή η εργονομική καρέκλα γραφείου είναι ακριβώς ό, τι χρειάζεσαι. Είναι η τέλεια λύση γιατί, ναι, θα κάθεστε άνετα, αλλά θα σας βοηθήσει επίσης να προσαρμόσετε τη στάση σας και να μειώσετε τον πόνο στην πλάτη σας. Περισσότεροι από 3.000 κριτικοί συμφωνούν με έναν που δηλώνει ότι «μείωσε δραστικά τον πόνο στην πλάτη και τα νεύρα τους μετά από μία μόνο χρήση».

Αποκτήστε την εργονομική ρυθμιζόμενη καρέκλα γραφείου Duramont από την Amazon για 289,99 $

6. Ένα Apple Watch για να σας ενθαρρύνει να σηκωθείτε και να κινηθείτε

η σειρά Apple Watch 6

Credit: Reviewed/Simon Hill

Ο τέλειος τρόπος για να διασφαλίσετε ότι τεντώνετε τα πόδια σας κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας.

Σήμερα, πολλοί από εμάς κάνουμε τη σύντομη διαδρομή 10 ποδιών από το κρεβάτι μας στο γραφείο στο σπίτι ή στο γραφείο. Εάν θεωρείτε ότι χρειάζεστε μια υπενθύμιση για να σηκώνεστε και να κινείστε όλη την ημέρα, δοκιμάστε ένα smartwatch για να βεβαιωθείτε ότι σηκώνεστε κάθε τόσο για να τεντώνετε τα πόδια σας. Το Apple Watch Series 6 είναι το καλύτερο smartwatch έχουμε δοκιμάσει ποτέ λόγω της εξαιρετικής παρακολούθησης φυσικής κατάστασης, των προηγμένων αισθητήρων, της ομαλής, διαισθητικής απόδοσης και της φωτεινής, πάντα ενεργής οθόνης.

Αποκτήστε το Apple Watch Series 6 από την Amazon για 379,99 $

7. Μασάζ βαθιάς ζύμωσης για ανακούφιση από την ένταση

το μασάζ πλάτης

Πίστωση: MaxKare

Αυτό το μασάζ πλάτης βοηθά στην ανακούφιση από τον πόνο στην πλάτη, τον αυχένα και τους ώμους.

Η επένδυση σε ένα απίστευτο αναλγητικό - όπως αυτό που κάνει το να κάθεσαι όλη την ημέρα ελαφρώς πιο υποφερτό - είναι ζωτικής σημασίας εάν θέλετε να επιβιώσετε καθισμένοι στο γραφείο σας για όλη την ημέρα. Ειλικρινά, δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να πονάει η πλάτη σας μετά από μια ήδη κουραστική μέρα εργασίας και ένα μασάζ στο σπίτι είναι ένας τρόπος για να ανακουφίσετε αυτόν τον πόνο. Αυτό το με τρεις ρυθμιζόμενες εντάσεις, μια βέλτιστη λειτουργία θέρμανσης και χρησιμοποιείται για την πλάτη, το λαιμό ή τους ώμους σας, λατρεύεται από περισσότερους από 10.000 κριτικούς.

Αποκτήστε το MaxKare Shiatsu Massager από την Amazon για 39,99 $

8. Μια καρέκλα με μια μπάλα για να καθίσετε

Μια καρέκλα μπάλα

Πίστωση: Gaiam

Επειδή το άνετο κάθισμα δεν χρειάζεται να είναι σε μια τυπική καρέκλα γραφείου.

Μια μπάλα γυμναστικής; Για εργασία? Ναι, είναι ένα πράγμα και ναι, είναι πιο άνετο και αποδεκτό από ό, τι νομίζετε ενώ εργάζεστε από το σπίτι. Ενισχύει την ενέργειά σας με μικρο-κινήσεις, οδηγεί σε υψηλότερα επίπεδα ενέργειας και αυξάνει την παραγωγικότητά σας. Περισσότεροι από 12.000 κριτικοί λατρεύουν το πώς μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε οπουδήποτε—όπως όταν μετατρέπετε το σαλόνι σας σε μια αυτοσχέδια αίθουσα συνεδριάσεων—και πώς σας βοηθά να απαλύνετε την ταλαιπωρία από το να κάθεστε όλη μέρα. Είναι σίγουρα μια εξαιρετική και διασκεδαστική εναλλακτική σε μια παραδοσιακή καρέκλα γραφείου.

Αποκτήστε την πολυθρόνα Gaiam Classic Balance από την Amazon για 69,98 $

Υποπόδιο

Πίστωση: EUREKA ERGONOMIC

Ανακουφίστε την πίεση, βελτιώστε την κυκλοφορία του αίματος και καθίστε άνετα με αυτό το υποπόδιο.

Παρόλο που καθόμαστε, τα πόδια μας με κάποιο τρόπο αρχίζουν να πονάνε επίσης, όπου έρχεται αυτό το διαισθητικό υποπόδιο. Εκτός από την ανακούφιση από την πίεση από τα πόδια σας, θα προωθήσει επίσης την κυκλοφορία του αίματος, θα σας δώσει ένα άνετο μέρος για να στηρίξετε τα πόδια σας και θα προσαρμοστεί για να σας προσφέρει τη μέγιστη άνεση. Οι κριτικοί λατρεύουν τον εργονομικό του σχεδιασμό, τη ρυθμιζόμενη γωνία και το πώς μπορούν να μεταφέρουν αυτό το υποπόδιο από δωμάτιο σε δωμάτιο με ελάχιστη προσπάθεια. Επιπλέον, είναι επίσης ανθεκτικό στις γρατσουνιές, ώστε τα δάπεδά σας να μην υποφέρουν καθόλου — ακόμα κι αν το προσαρμόζετε συνεχώς.

Αποκτήστε το Eureka Ergonomic Tilt Adjustable Footrest από την Amazon για 29,99 $

10. Ένας διορθωτής στάσης για να σας αποτρέψει από το να γλιστρήσετε

διορθωτής στάσης

Πίστωση: Truweo

Διορθώστε τη στάση σας μειώνοντας τον πόνο.

Δεδομένου ότι περνάμε όλη την ημέρα καθιστοί (ή, ας είμαστε ειλικρινείς, ξαπλωμένοι), η ύπαρξη ενός διορθωτή στάσης θα μπορούσε να είναι χρήσιμη. Η σωστή στάση του σώματος μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του πόνου στην πλάτη, στον αυχένα και στους ώμους—όλα τα κοινά παράπονα από εμάς που εργαζόμαστε από το σπίτι. Αν και φαίνεται λίγο περίεργο, περισσότεροι από 60.000 κριτικοί λατρεύουν το πώς αυτό είναι ελαφρύ, διακριτικό και ρυθμιζόμενο για τη βέλτιστη άνεσή του. Ούτε χρειάζεται να το φοράτε όλη μέρα—απλώς φορέστε το για είκοσι λεπτά και θα δείτε διαφορά, σύμφωνα με την εταιρεία.

Αποκτήστε το Truweo Posture Corrector από την Amazon για 13,47 $

11. Ρυθμιζόμενο τραπέζι φορητού υπολογιστή

ένα ρυθμιζόμενο τραπέζι φορητού υπολογιστή

Πίστωση: Κριτική / Jackson Ruckar

Μετατρέψτε απρόσκοπτα το γραφείο σας σε όρθιο.

Ενώ υπάρχουν όρθια γραφεία εκεί έξω, είναι μια μεγάλη επένδυση για αγορά, ειδικά αν έχετε ήδη ένα γραφείο. Αλλά ένας μετατροπέας όρθιας επιφάνειας μπορεί να χρησιμοποιηθεί πάνω από το τρέχον γραφείο σας για να σας επιτρέψει να εργάζεστε ενώ είστε όρθιοι για να βοηθήσετε στον πόνο στην πλάτη και ενδεχομένως να αυξήσετε την ενέργεια κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το Varidesk ProPlus 36 είναι ο καλύτερος μετατροπέας όρθιας επιφάνειας κάναμε ποτέ δοκιμές και διαπιστώσαμε ότι ήταν εύκολο να προσαρμοστεί και είμαστε εντυπωσιασμένοι από το πόσο θα μπορούσε να χωρέσει σε αυτό.

Αποκτήστε το VariDesk Pro Plus 36 από την Amazon για 395 $

12. Ένα θερμαντικό επίθεμα για ανακούφιση από τον πόνο από την ένταση και το στρες των μυών

το θερμαντικό μαξιλάρι

Πίστωση: Ηλιαχτίδα

Πείτε αντίο στον πόνο από μυϊκή ένταση και στρες.

Εκτός από ένα μασάζ, ένα θερμαντικό μαξιλάρι μπορεί να βοηθήσει να καταπραΰνει τον πόνο στην πλάτη. Με το περίγραμμα του σχήμα που ταιριάζει τέλεια στην πλάτη σας, το θερμαντικό μαξιλάρι Sunbeam παραμένει στη θέση του και βοηθά στην ανακούφιση από τον πόνο από την ένταση των μυών. Περισσότεροι από 4.000 κριτικοί λατρεύουν αυτό για τις τέσσερις διαφορετικές ρυθμίσεις θερμότητας, το μαξιλαράκι που πλένεται στο πλυντήριο και τη δυνατότητα αυτόματης απενεργοποίησης δύο ωρών, σε περίπτωση που αποκοιμηθείτε από το να νιώθετε τόσο χαλαροί. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ενώ εργάζεστε ή ως λιχουδιά μετά από μια κουραστική μέρα.

Αποκτήστε το SunBeam Heating Pad Back Wrap με ρυθμιζόμενο ιμάντα από την Amazon για 31,50 $

Οι ειδικοί του προϊόντος στο Αξιολογήθηκε καλύψτε όλες τις ανάγκες σας για αγορές. Ακολουθήστε την κριτική στις Facebook, Κελάδημα, και Ίνσταγκραμ για τις πιο πρόσφατες προσφορές, κριτικές προϊόντων και πολλά άλλα.

Οι τιμές ήταν ακριβείς τη στιγμή που δημοσιεύτηκε αυτό το άρθρο, αλλά ενδέχεται να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου.

instagram story viewer